OWZ Ratgeber

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Familienzuwachs: Eine Katze kommt ins Haus

Hahnbach23.03.2023
Als Lilly in ihrem neuen Zuhause ankommt, geht es erst mal fluchtartig unter das Sofa. Wie das Ankommen der Katze gelingt, und was sonst noch wichtig ist in den ersten Monaten, weiß Tierarzt Dr. Hartmut Burkhardt.
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Tabuthema unerfüllter Kinderwunsch bringt Leidensdruck – auch für Männer

Amberg16.03.2023
Wenn sich Frauen ein Baby wünschen und über lange Zeit nicht schwanger werden, sorgt das für Leidensdruck. Auch für Männer kann das eine psychische Ausnahmesituation sein. In Amberg bietet Donum Vitae seit 2021 eine Gruppe für Männer an.
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Regionale Kunst fürs Zuhause: Wo es sie gibt und was sie kostet

Weiden in der Oberpfalz08.03.2023
Statt Kunstdrucke an die Wand zu hängen, wäre es doch viel schöner, mit einem echten „Schicker“ oder einer „Marthe“ auftrumpfen zu können. Doch kann man sich Kunst von Oberpfälzer Künstlern leisten?
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Das erste Grün sprießt: Frühlingserwachen in der Küche

Königstein02.03.2023
Wenn die ersten zarten Blätter aus dem Boden wachsen, hebt das die Laune – und auch auf dem Teller lassen sich Brennnessel und Löwenzahn genießen. Tipps von der Kräuterexpertin Markusine Guthjahr.
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Nach der Wintersaison: Dem Fahrzeug eine Portion Extrapflege spendieren

Erbendorf23.02.2023
Salz und Schmutz plagen Auto und Fahrer im Winter. Jetzt naht die Zeit, sich um sein Fahrzeug intensiver zu kümmern. Eine gründliche Wäsche ist Pflicht. Kfz-Meister Karsten Melchior rät zu Unterbodenwäsche und Lackpflege.
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Tipps für die Winterwanderung: Einmal rund ums "Oberpfälzer Meer"

Steinberg am See16.02.2023
Wasser, so weit das Auge reicht. Sandstrände und Segelboote. Ein Ausflug an den Steinberger See, der auch als "Oberpfälzer Meer" bezeichnet wird, lohnt sich nicht nur in den Sommermonaten. Strandwandern macht auch in dieser Jahreszeit Spaß.
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Anspruch auf Schmerzensgeld muss individuell geprüft werden

Amberg09.02.2023
Schmerzensgeld können Gerichte zusprechen, wenn der Körper, die Gesundheit, die Freiheit, die sexuelle Selbstbestimmung, die persönliche Ehre beziehungsweise das allgemeine Persönlichkeitsrecht verletzt werden. Tipps vom Rechtsanwalt.
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Laufen im Winter – besonders effektiv und gut für das Immunsystem

Schirmitz02.02.2023
Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, wird das Laufen für viele zur Herausforderung. Doch Minusgrade sind kein Grund, das Training ausfallen zu lassen.
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Von der Ballhausgasse zum Henkerbergl – wie Straßen ihre Namen bekommen

Amberg26.01.2023
Eine Postanschrift ohne Straße – heute undenkbar. Doch nicht immer gab es Straßennamen, diese entstanden erst zwischen dem 11. und dem 13. Jahrhundert. So auch in der Amberger Altstadt. Interessant ist, woher diese Bezeichnungen kommen.
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Kreative Beton-Lampe selbst gemacht

Oberpfalz19.01.2023
Do-it-yourself-Projekt: Beton ist schwer im Trend. Nicht nur im Bau, auch bei der Einrichtung. Schon mit kleinen Deko-Stücken kann sich jeder dieses Material ins eigene Zuhause holen.
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Gesunde Bitterstoffe im Gemüse: Wo sind sie heute noch zu finden?

Großschönbrunn bei Freihung12.01.2023
Über die Jahre sind viele Bitterstoffe aus Obst und Gemüse verschwunden, weil sie weggezüchtet wurden. Ein Beispiel dafür ist der Chicorée. Doch gerade diese Bitterstoffe sind ein Segen für den Körper. Tipps von Daniela Dotzler.
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Das große OWZ-Jahreshoroskop 2023

Oberpfalz04.01.2023
Wie steht es um Liebe, Glück, Gesundheit und Erfolg im Beruf? Das große OWZ-Horoskop für das neue Jahr.
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