Onetz

BesserWissen

Ursensollen15.10.2021

Interview: Reise ins Weltall im Planetarium in Ursensollen

Einen Flug ins Weltall können sich bisher nur die wenigsten leisten. Erschwinglich dagegen ist die Buchung einer Vorführung in einem 3-D-Planetarium. Damit wird ein Flug durch das Sonnensystem möglich.

BesserWissen15.10.2021

Weihnachten: So wird die Reise zu den Feiertagen günstig und komfortabel

Ob zur Familie oder in den Urlaub: Rund um die Weihnachtszeit ist der Reiseverkehr auf der Schiene, der Straße und am Himmel besonders stark. Gibt es Wege, dennoch bequem und günstig ans Ziel zu kommen?

BesserWissen15.10.2021

Rote Bete geht auch anders

Rote Bete in Omas Weckgläsern? Das Gemüse kann mehr als sich gekocht sauer einlegen lassen. Es lässt viele Gerichte in Neon-Pink strahlen und gibt Dips, Knödeln und sogar Kuchen eine saftige Note.

Fensterbach15.10.2021

In sieben Schritten zum Hobbyastronomen

Der Blick in den nächtlichen Sternenhimmel ist überwältigend. Wer aber mehr über Sonne, Mond und Sterne erfahren will, kann ohne viel Aufwand zum Hobbyastronomen werden. Wir haben eine Expertin gefragt, was man braucht – und was nicht.

BesserWissen15.10.2021

SOS im Auto: Was hinter E-Call und Hersteller-Notrufen steckt

Der Notruf E-Call sorgt in vielen neuen Autos dafür, dass Retter und Polizei nach einem Unfall automatisch informiert werden. Einige Hersteller installieren aber auch eigene Notrufsysteme. Ein Problem?

BesserWissen15.10.2021

Schaffen wir das? So wird das Ausbauhaus nicht zum Alptraumhaus

Selbst Tapezieren oder Leitungen verlegen: Wer den Ausbau seines Fertighauses teilweise selbst übernimmt, kann Geld sparen. Allerdings drohen Fallstricke. Vor allem ein Faktor ist entscheidend.

Floss11.10.2021

Kastration bei Hunden – wann sie sinnvoll ist

Viele Hundehalter treffen die Entscheidung, ihren Vierbeiner kastrieren zu lassen, aus falschen Gründen. Mit ungeahnten Folgen. Peter Kick und Johannes Stilp – die „Dog Brothers“ – erklären, welche Auswirkung so ein Eingriff bei Hunden hat.

BesserWissen08.10.2021

Es werde Licht: Tipps fürs Autofahren in der dunklen Jahreszeit

Wenn es im Herbst wieder später hell und früher dunkel wird, sollte die Beleuchtung am Fahrzeug einwandfrei funktionieren. Fünf Tipps helfen dabei, gut durch diese Jahreszeit zu kommen.

BesserWissen08.10.2021

Für ein besseres Raumklima: Die Heiztipps zum Saisonstart

Heizung an und zack wird es kuschlig warm? Schön wär's. Mit ein paar Tipps kommt man aber auf die richtige Temperatur und ein gutes Raumklima - und kann hier und da auch noch Kosten sparen.

BesserWissen08.10.2021

Reisetipps von Südafrika bis Nordeuropa

Eine spektakuläre neue Attraktion in Südafrika, eine Premiere bei MSC Cruises und geänderte Regeln für die Einreise nach Katar: Drei Neuigkeiten aus der Welt des Reisens.

BesserWissen08.10.2021

Tipp für Flugreisen: Koffer nur mit einem genormten Schloss sichern

Ein Schloss am Koffer gibt Sicherheit. Doch was, wenn die Mitarbeiter am Flughafen das Gepäckstück öffnen müssen?

BesserWissen08.10.2021

Minijob: Arbeitsvertrag schriftlich abschließen

Ob als Servicekraft im Café oder Kurierfahrerin: Bevor man einen Minijob antritt, sollte man einige Dinge klären. Dazu gehört zum Beispiel das Thema Arbeitsvertrag.

Regensburg07.10.2021

Brustkrebsmonat Oktober: Jede achte Frau von der Krankheit betroffen

Der Brustkrebsmonat Oktober soll ein Bewusstsein für die verbreitete Krankheit schaffen: Jede achte Frau ist im Laufe ihres Lebens von Brustkrebs betroffen. Zwei Regensburger Mediziner sprechen über Behandlung und Wiederaufbau der Brust.

Erbendorf05.10.2021

Kirchweih: Keine Angst vor Karpfen

Ein Karpfen hat Gräten. Er ist fett. Er modert. Der Fisch hat immer noch ein Imageproblem. Dabei gibt es viele tolle Rezepte, die den Karpfen richtig in Szene setzen.

Floss04.10.2021

Hundeerziehung: Zehn Mythen und Fakten

Seit Jahrzehnten halten sich hartnäckig fragwürdige Tipps rund um die Erziehung von Hunden. Peter Kick und Johannes Stilp – bekannt als „Dog-Brothers“ – erklären, wann es sich nur um Mythen und wann es sich tatsächlich um Fakten handelt.

Erbendorf01.10.2021

Mit guter Planung Lebensmittel retten und das Klima schonen

Ursachen für Lebensmittelverschwendung gibt es viele. Doch bereits mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich die Verschwendung von Nahrungsmitteln im eigenen Haushalt eindämmen.

BesserWissen01.10.2021

Das Herz im Haus: So können uns Kücheninseln zusammenbringen

Großzügige Küchen, die Platz für viele Personen bieten, liegen im Trend. Absolutes Highlight: eine Kücheninsel im Zentrum des Raumes, um die herum sich das Leben abspielt. Was gilt es zu beachten?

BesserWissen01.10.2021

Norwegen-Kreuzfahrten mit getesteten Kindern möglich

Keine Norwegen-Kreuzfahrten für Kinder unter zwölf Jahren - wegen der fehlenden Impfung: Danach sah es aufgrund behördlicher Vorgaben zunächst aus. Doch nun hat das Land offenbar zurückgerudert.

Damals - Geschichte(n) der Oberpfalz

Amberg13.10.2021

Video

Die Kunst des Weitspringens im Nationalsozialismus

Der Historische Film, den Siegfried Feuerer vor vielen Jahren auf dem Dachboden seines Elternhauses in Winbuch gefunden hat, war eine kleine Sensation. Nun hat Feuerer einen zweiten Streifen entdeckt.

Tirschenreuth14.10.2021

Deutscher Dichterfürst verbindet Tirschenreuth und Malcesine

Als Besucher aus dem Stiftland stößt man am Gardasee auf den frühen „Touristen“ Goethe.

Grafenwöhr12.10.2021

Feier in Österreich eine Hommage an General George Patton und Vilsecker US-Regiment

„Wien ohne die Hofreitschule wäre wie New York ohne die Freiheitsstatue“, resümiert Oberst a. D. Elmar Rosenauer. Und deshalb stehen die Soldaten des 2. US-Kavallerieregiments im Mittelpunkt einer Feier in St. Martin im Innkreis.

Eschenbach11.10.2021

Zum Frieden 1801 Festgottesdienst und "Freudenschiessen aus Flinten, Pöllern und Kanonen"

Vor 220 Jahren erschien zum ersten Mal in einer Zeitung ein Artikel über ein Ereignis in Eschenbach. Wer ihn geschrieben hat, ist nicht überliefert. Der Bericht selbst schon. Sein Titel: "Beschreibung der Feierlichkeiten zu Eschenbach".

Tirschenreuth10.10.2021

Einmaliger Kulturschatz aus der Inselzeit

Noch viele spannende Kapitel gilt es, in der Stadtgeschichte zu entdecken. Gerade Tirschenreuths „Inselzeit“ bietet hier Episoden, etwa über eine „geheimnisvolle Unterwelt“. Doch deren Zukunft gibt auch Anlass zur Sorge.

OTon - Junge Oberpfalz

OTon14.10.2021

Kolumne

Krankes Familienmitglied

Haustiere sind wie Familienmitglieder. Die Sorge ist deshalb groß, sollten sie einmal krank werden. Eine Henne von Volontärin Katrin Pasieka-Zapf wollte nichts mehr fressen. Im OTon verrät sie, ob das Huhn wieder gesund geworden ist.

OTon07.10.2021

Kolumne

Generation beziehungsunfähig

Warum fällt es jungen Menschen so schwer, vernünftige Beziehungen einzugehen? Eine Frage, die auch unsere OTon-Kolumnistin herumtreibt. In kürzester Zeit sind zwei Beziehungen in ihrem Freundeskreis zerbrochen. Es gibt da eine Parallele.

OTon30.09.2021

Kolumne

Veränderungen selbst in die Hand nehmen

Kollegin Lucia Brunner regt es auf, wenn sie in der Natur oder auf Gehwegen Müll entdeckt. Eine banale Lebensweisheit auf Instagram half ihr, selbst den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu gehen.

OTon23.09.2021

Kolumne

Faule Delikatesse

Die Dose sollte keinesfalls im Haus geöffnet werden. Manche übergeben sich, wenn sie Surströmming essen. Und einige Fluglinien verbieten den Transport wegen Explosionsgefahr. Tobias Gräf hat sich einer kulinarischen Mutprobe gestellt.

OTon16.09.2021

Mach's gut, "kleiner Blauer"

Veränderungen sind nie leicht. Im aktuellen OTon nimmt Wolfgang Ruppert Abschied von seinem ersten Auto. Ein bisschen Wehmut, auch wenn es längst überfällig war.

OTon09.09.2021

Kolumne

Achtung, Ihr Zug fällt leider aus!

Der Bahnstreik traf Kolumnist Florian Bindl im Ostsee-Urlaub. Einen Zug in die Oberpfälzer Heimat gab es nicht. Wie die Rückreise verlaufen ist, wieso Zynismus nicht immer hilft und was die Toilette eines Berliner ZOB damit zu tun hat.

OTon01.09.2021

Kolumne

Geprägt vom Wir-Gefühl

Mehr als die Hälfte ihres Lebens hat Kollegin Miriam Wittich Fußball gespielt, das ist nun vorbei. Neben Traurigkeit verspürt sie auch große Dankbarkeit. Denn der Mannschaftssport hat großen Anteil daran, wer sie heute ist.

OTon26.08.2021

Kolumne

Neuer Name, neues Glück?

Bei einer Hochzeit fällt die Wahl des Familiennamens häufig auf den Nachnamen des Mannes. Ein bisschen zu oft für heutige Verhältnisse, findet Autorin Kathrin Moch in ihrem OTon.

OTon19.08.2021

Kolumne

Am Rad drehen verboten

Wenn Kolumnistin Lena Schulze am falschen Rädchen dreht, gibt es in ihrem Auto eine Lautstärken-Achterbahn. Warum dann nur eine 24-Stunden-Radio-Pause hilft, berichtet sie im OTon.

OTon12.08.2021

Kolumne

Schon wieder Montag? Wie Musik einem Morgenmuffel den Tag versüßt

Och nee, nicht schon wieder Montag … Gerade nach einem schönen Wochenende kann der Wochenstart Montagsmuffeln schwerfallen. Wiebke Elges hat für sich eine Lösung gefunden, um dem Mondayblues zu entfliehen.

OTon05.08.2021

Ich packe meinen Koffer und nehme mit ...

Flipflops, Wanderschuhe oder High Heels: Richtig Kofferpacken will gelernt sein. Für Kolumnistin Mareike Schwab beginnt der Urlaub jedes mal im Chaos.

OTon29.07.2021

Kolumne

Von Schwarz bis Bonbonrosa

Die Haare von Caroline Keller mussten schon so einiges aushalten. Nachdem ein Farbexperiment schief geht, müssen alle Haare ab. Doch selbst dieses Ereignis schreckt sie nicht davor ab, wieder nach dem Färbepinsel zu greifen.

OTon22.07.2021

Kolumne

Die Avocado-Prinzessin

Seit fünf Jahren ist Katrin Pasieka-Zapf stolze Besitzerin einer Avocado-Pflanze – selbst gezogen natürlich. Aber das Eigengewächs hat seinen eigenen Kopf und kann sehr anspruchsvoll sein.

Konnersreuth15.07.2021

Kolumne

Der Blasmusik-Mikrokosmos

Redakteurin Vanessa Lutz hat kürzlich zum ersten Mal in ihrem Leben ein Blasmusikkonzert miterlebt - genauer gesagt die Probe einer Kapelle mitten auf einem Dorfmarktplatz. Es war ein Akt der Offenbarung.

Oberpfalz01.07.2021

Kolumne

Natürlich ist das meine Meinung!

Vor allem viele junge Menschen fragen aktuell: "Wenn du deine Kommentare schreibst, wie viel darfst du da wirklich selbst bestimmen, was da am Ende steht?" Die Antwort ist klar: Meine Meinung gibt mir niemand vor, erklärt Sebastian Böhm.

OTon24.06.2021

Kolumne

Dankbarkeit im Alltag: Die kleinen Momente des Lebens

Im Alltag kommen uns die Tage manchmal öde vor. Es rentiert sich deshalb, auch die winzigen Abenteuer zu schätzen. Im OTon erzählt die Autorin, warum ein Schwamm oder ein Besuch am Badeweiher besondere Erlebnisse auslösen.

Amberg17.06.2021

Kolumne

Verdammte Pandemie: Ich habe das Feiern verlernt

Das gesellschaftliche Leben kommt langsam wieder in Schwung. Aber unser Autor hat wegen des langen Lockdowns einiges verlernt. Im neuen OTon erzählt er von schlechten Torschüssen, Oli.P-Liedern und vom ersten Rausch nach langer Zeit.

OTon10.06.2021

Kolumne

Workout mit Pamela Reif: Schmerzhafte Fitness-Freuden

Was harmlos beginnt, kann zu einer anstrengenden Tortur werden. Im Lockdown traute sich Lucia Seebauer an die Fitness-Workouts von Pamela Reif. Es entstand eine ungleiche Freundschaft.

Essen und geniessen

Amberg15.10.2021

Food-Truck-Festival in Amberg

Wen am Samstag oder Sonntag in Amberg der Hunger überkommt, der kann sich zum Dultplatz aufmachen. Dort ist am Wochenende nach einer Corona-Pause wieder das Food-Truck-Festival mit Streetfood aus aller Welt. Es gibt aber eine Änderung.

BesserWissen15.10.2021

Rote Bete geht auch anders

Königstein15.10.2021

Junger Gastronom aus Königstein will Erfahrungen im Ausland sammeln

Mit dem erfolgreich bestandenen Meisterbrief als Küchenmeister in der Tasche geht Peter Pesold aus Königstein die nächsten Schritte seiner Laufbahn in der Gastronomie an.

Sulzbach-Rosenberg13.10.2021

Schlemmerwirte garantieren Genuss auch unter Geltung von 3G

Wie leistungsfähig ist die Gastronomie nach der Corona-Krise? Diese Frage dürften sich viele Bürger nach entbehrungsreichen Wochen gestellt haben. Auf diesem Sektor wird bei der Eröffnung der 33. Schlemmerwochen Entwarnung gegeben.

Oberpfalz14.10.2021

Spanferkel auf Maremma-Art

Aus der Toskana stammt das Rezept für die Spanferkelkeule, die OWZ-Küchenchef Michael Schiffer serviert. Ein ideales Gericht, wenn mehrere Gäste bewirtet werden sollen.

Oberviechtach12.10.2021

Rezept für Kartoffel-Muffins

In die Muffins von Irmgard Lang aus Oberviechtach kommen nicht nur klassische Zutaten wie Mehl, Zucker und Eier, sondern auch geriebene Kartoffeln. Eine Zitrusfrucht verleiht dem Gebäck das gewisse Etwas.

Schwandorf12.10.2021

Rezept für Frischkäse-Pflanzerl

Pflanzerl ohne Fleisch: Im Rezept von Gertrud März aus Schwandorf gehören Lauch, Cocktailtomaten und körniger Frischkäse zu den Zutaten. Eine Pfanne ist keine nötig, denn das vegetarische Gericht wird im Ofen gebacken.

Schafhof bei Ebermannsdorf07.10.2021

McDonald's im Industriegebiet Schafhof-Ost kommt

Der Ebermannsdorfer Bürgermeister Erich Meidinger bestätigt, dass im Industriegebiet Schafhof-Ost ein McDonald's gebaut wird. Voraussichtlich soll im Frühjahr mit den Arbeiten begonnen werden.

Oberpfalz06.10.2021

Gefüllte Kalbsschulter auf Gemüsebett

Eine köstliche Füllung mit Kräutern und Champignons bereitet OWZ-Küchenchef Michael Schiffer für die Kalbsschulter zu. In den Ofen kommt das Fleisch mit Zucchini und Paprika.

Erbendorf05.10.2021

Kirchweih: Keine Angst vor Karpfen

Ein Karpfen hat Gräten. Er ist fett. Er modert. Der Fisch hat immer noch ein Imageproblem. Dabei gibt es viele tolle Rezepte, die den Karpfen richtig in Szene setzen.

Erbendorf01.10.2021

Mit guter Planung Lebensmittel retten und das Klima schonen

Ursachen für Lebensmittelverschwendung gibt es viele. Doch bereits mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich die Verschwendung von Nahrungsmitteln im eigenen Haushalt eindämmen.

Amberg01.10.2021

Foodsharing statt Mülltonne: Von Menschen, die Essbares retten

Elena Singer und Julia Etzold geht es nicht darum, kostenlos Lebensmittel abzugreifen. Wirklich nicht. Sie retten vielmehr Essbares, das ansonsten in der Tonne landen würde. Für Foodsharing würden sie sich aber noch Mitstreiter wünschen.

Oberviechtach01.10.2021

Viel Regen: Apfelernte beginnt später und fällt geringer aus als im Vorjahr

Die Mostereien der Gartenbauvereine laufen wieder. Masken und Desinfektionsmittel sind vom Vorjahr bekannt. Doch heuer ist die Situation noch aus einem anderen Grund entspannter. Und das gilt nicht nur für Oberviechtach.

Oberpfalz30.09.2021

Geliebtes Käffchen – Redakteure und ihr Verhältnis zum schwarzen Gold

Der 1. Oktober ist Weltkaffee-Tag: Ein Grund um es endlich einzugestehen – ohne Kaffee geht in einer Redaktion quasi nichts. Redakteure, Volos und Mediengestalter erzählen ihre Kaffee-Geschichte.

Oberpfalz30.09.2021

Pochierter Lachs mit weißer Sauce

OWZ-Küchenchef Michael Schiffer lässt für das Rezept die Lachssteaks behutsam gar ziehen. Dazu wird eine helle Sauce mit gehacktem Ei serviert.

Amberg24.09.2021

Bildergalerie

Farbenfroh und lecker: Auf den Kürbis gekommen

Mit dem Kürbis hat Anna Ulrich schon länger geliebäugelt. Heuer wagte sich die Spargelbäuerin, die mit ihrem Mann Christoph den Laubhof bei Hahnbach bewirtschaftet, an den Anbau – und ist nach wie vor fasziniert von diesem Herbstgemüse.

Amberg23.09.2021

Wettbewerb: Eine Woche nur Lebensmittel aus der Region

Eine Woche (fast) nur das essen, was die Region hergibt. Zu dieser „Regioplus Challenge“ fordert die Öko-Modellregion Amberg-Sulzbach und Stadt Amberg auf. Die Teilnehmer können sogar etwas gewinnen.

OTon23.09.2021

Kolumne

Faule Delikatesse

Glücksrezepte

Oberpfalz14.10.2021

Bäume umarmen

Blätter hochwerfen, Bäume innig in die Arme schließen, entschleunigen. Waldbaden liegt im Trend. Haben Sie es schon ausprobiert? Nein? Sollten Sie aber, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn es hilft dabei, der Hektik des Alltags entfliehen.

Oberpfalz06.10.2021

Bessere Entscheidungen treffen

Soll ich oder soll ich nicht? Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung und haben Angst, das Falsche zu tun? Nehmen Sie sich ruhig Zeit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn etwas Distanz hilft meist dabei, die richtige Option zu wählen.

Oberpfalz30.09.2021

Glücklich älter werden

Wir alle wünschen uns ein langes Leben, alt sein wollen wir aber nicht. Dabei gibt es keinen Grund, Angst vor dem Älterwerden zu haben, so die OWZ-Glücksexpertin. Denn die zweite Lebenshälfte bringt auch so einige Vorteile mit sich.

Oberpfalz22.09.2021

Intelligenter Optimismus

Nein, es ist nicht alles rosarot. Und das Glas ist auch nicht immer halbvoll. Dennoch sollten wir es alle viel öfter mit Optimismus versuchen, so die OWZ-Glücksexpertin. Dafür müssen wir das Schlechte in der Welt auch gar nicht leugnen.

Oberpfalz16.09.2021

Mehr auf den Körper hören

Die Notaufnahmen sind voll - vor allem auch deshalb, weil dort Menschen mit Erkältungen sitzen, statt sich in Ruhe zu Hause auszukurieren. Hören Sie auf zu glauben, dass Sie immer nur funktionieren müssen, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz08.09.2021

Freundschaften, die glücklich machen

Egal, was in unserem Leben gerade passiert - es sind die guten Freunde, die dabei immer an unserer Seite sind. Diese Beziehungen sollten wir pflegen, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn sie helfen uns dabei, uns weiterzuentwickeln.

Oberpfalz01.09.2021

Die Drei-Stunden-Regel

Ob es um Stress in der Arbeit, Streit mit Nachbarn oder einen unfähigen Handwerker geht - wir alle neigen dazu, hin und wieder einen Wutanfall zu bekommen. Nehmen Sie sich in einem solchen Fall drei Stunden Zeit, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz26.08.2021

Endlich positiv denken

Spanisch, Klavierspielen oder Yoga - was wollen Sie schon lange lernen? Versuchen Sie es doch mal mit Optimismus, rät die OWZ-Glücksexpertin. Und stoßen Sie ruhig öfter mit einem halbvollen statt mit einem halbleeren Glas an.

Oberpfalz18.08.2021

Zum Lebenskünstler werden

Beneiden Sie auch diese Menschen, die es schaffen, mit einer bestimmten Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und sich scheinbar keine Sorgen machen? Dann werden Sie doch selbst zum Lebenskünstler, so die OWZ-Glücksexpertin. Ja, das geht.

Oberpfalz11.08.2021

Echte Schönheit kommt von innen

Sind Sie mit Ihrem Aussehen zufrieden? Oder wären Sie gerne schöner, schlanker, muskulöser oder braungebrannter? Pflegen Sie lieber Ihre innere Schönheit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn diese ist es, auf die es wirklich ankommt.

Oberpfalz04.08.2021

Glückshormone aktivieren

Haben Sie schon wieder schlechte Laune? Dann bringen Sie Ihr Gehirn doch dazu, mehr Glückshormone auszuschütten, rät die OWZ-Glücksexpertin. Das funktioniert tatsächlich ganz einfach, zum Beispiel mit Bewegung, Musik oder einem Lächeln.

Oberpfalz28.07.2021

Zeit für eine Pause

Die Hektik des Alltags hat uns fest im Griff, immer öfter arbeiten wir To-do-Listen ab und achten immer weniger auf Signale unseres Körpers. Dabei sollte eines ganz oben auf unserer Liste stehen, meint die OWZ-Glücksexpertin: Pause machen.

Oberpfalz22.07.2021

Schluss mit dem Shoppingwahn

Kaufen Sie auch immer mehr Sachen, die Sie eigentlich überhaupt nicht brauchen? Dann hören Sie auf damit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn happy macht das auf Dauer nicht. Mehr Sinn macht es dagegen, Dinge zu erleben statt zu kaufen.

Oberpfalz13.07.2021

Ein wunderbarer Tag am See

Wir können an den unterschiedlichsten Orten glücklich sein. Doch ganz besonders leicht fällt das am See, meint die OWZ-Glücksexpertin. Packen Sie also Ihre Badesachen ein, schalten Sie Ihr Handy aus und genießen Sie einfach mal den Moment.

Oberpfalz07.07.2021

Paddeln macht glücklich

Am meisten Spaß macht der Sommer an, im oder auf dem Wasser. Nehmen Sie doch mal wieder die Ruder in die Hand, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn nirgendwo lässt es sich wohl leichter dem Alltag entfliehen als im Kanu oder Boot.

Oberpfalz29.06.2021

Jeden Tag ein bisschen glücklicher

Gibt es Regeln für das Glück? Ja, sagen die Glücksforscher und stellten diese auf dem Happiness-Kongress vor. Lassen Sie uns doch einen Blick darauf werfen, meint die OWZ-Glücksexpertin. Denn mehr Lebensfreude ist tatsächlich nie verkehrt.

Oberpfalz24.06.2021

Die Sache mit den Freudentränen

Wenn wir glücklich sind, sitzen wir nicht heulend herum - oder etwa doch? Wann haben Sie das letzte Mal Freudentränen vergossen? Weinen Sie ruhig öfter, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn auch positive Emotionen können uns überwältigen.

Oberpfalz17.06.2021

Schluss mit dem Optimierungswahn

Selbst dort, wo es um Entspannung, Muße oder Geborgenheit gehen sollte, hat sich der Leistungsgedanke breitgemacht. Machen Sie mal wieder Dinge einfach nur zum Spaß, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Bildergalerien

Hahnbach15.10.2021

BildergalerieVideo

Die Glöckner vom Frohnberg

Wenn die Glocken der Frohnbergkirche in Hahnbach läuten, dann kommen drei Menschen ganz schön ins Schwitzen, denn hier ist das Geläut noch reine Handarbeit. Drei "Glöckner" müssen die Glocken über dicke Seile zum Schwingen bringen.

Schirnding15.10.2021

Rätsel um roten Weiher in Schirnding

Woher kommt die rote Farbe in dem Weiher nahe der ehemaligen Porzellanfabrik bei Schirnding? Die Experten des Wasserwirtschaftsamtes haben auf Anhieb keine Erklärung. Es wurden Proben genommen.

Klobenreuth bei Kirchendemenreuth15.10.2021

Jeder zweite Schweinehalter denkt ans Aufhören

Die Lage der Ferkelerzeuger ist katastrophal. Immer mehr Auflagen, immer schlechtere Preise, immer höhere Schulden. Viele stehen vor dem Aus. Oberpfalz-Medien sprach mit Landwirten und Vermarktungsexperten über die Entwicklung der Branche.

Liebenstein bei Plößberg15.10.2021

Bildergalerie

Pegel am Stausee Liebenstein wegen Brückenneubau so niedrig wie nie

Seit der Erbauung des Liebensteiner Speichers vor 53 Jahren wurde der Pegel noch nie derart tief abgesenkt wie aktuell. Grund ist der Neubau der Brücke über den Stausee. Am 22. Oktober ist Spatenstich für das Großprojekt.

Waldmünchen im Landkreis Cham13.10.2021

Förster erzählt von Julias Rettung - Achtjährige aus Klinik entlassen

Der tschechische Förster Martin Semecky erzählt, wie er die kleine Julia im tiefsten Böhmerwald gefunden hat. Doch dem Mann, der als Held gefeiert wird, ist die Aufmerksamkeit eher unangenehm. Das Mädchen ist unterdessen wieder wohlauf.

Erbendorf15.10.2021

Ehemalige Druckerei Greitzke neues Vereinsheim von Kunst- und Kulturverein Erbendorf

Eine fester Standort für Vernissagen, Vorträge oder Treffen: Der Kunst- und Kulturverein Erbendorf hat im Gewerbepark eine neue Bleibe gefunden. Für die Renovierung und Ausstattung startet der Verein eine Crowdfunding-Aktion.

Tännesberg15.10.2021

Feuer in Tännesberg wohl Brandstiftung

Das hätte schlimm enden können. Als der Integrierten Leitstelle Weiden der Brand eines landwirtschaftlichen Anwesens in Tännesberg gemeldet wird, schrillen alle Alarmglocken. Nun ergaben Ermittlungen, dass von Brandstiftung auszugehen ist.

Fensterbach15.10.2021

In sieben Schritten zum Hobbyastronomen

Marktredwitz15.10.2021

Bildergalerie

Krimi-Modenschau in Marktredwitz zeigt die Trends für die Herbst- und Wintersaison

Was trägt Frau und Mann im Herbst und Winter? Inspirationen gab eine Modenschau am Donnerstag im "Modeerlebnishaus Frey" in Marktredwitz.

Deutschland & Welt14.10.2021

Mit dem Rad rund um die Oberpfalz: Ein herrliches Auf und Ab

Ausgefallene Radtouren liegen im Trend: Quer durch Amerika. Oder auch rund um Island. Ein beliebtes Ziel ist auch das Nordkap. Eine andere Tour ist so ausgefallen, dass man bisher nichts dazu im Netz findet: Per Rad rund um die Oberpfalz.

Pfreimd14.10.2021

Pfreimder Museum katapultiert künftige Besucher mit Ötzis Beil zurück in die Steinzeit

So ein Beil hat Gletschermumie "Ötzi" in der Hand gehalten. Im Pfreimder Museum kann es bald jeder anfassen – oder wie ein Archäologie mit der Kelle im Sand buddeln. Es fehlt nicht mehr viel bis zur Eröffnung im April.

Schwandorf13.10.2021

SpVgg-SV-Gegner SC Ettmannsdorf macht bundesweit auf sich aufmerksam

Erster gegen Vierter: Am Freitag empfängt die SpVgg SV Weiden den SC Ettmannsdorf zum Landesliga-Spitzenspiel. Beim Gegner spielen viele bekannte Gesichter mit.

Sulzbach-Rosenberg13.10.2021

Schlemmerwirte garantieren Genuss auch unter Geltung von 3G

Amberg13.10.2021

Video

Die Kunst des Weitspringens im Nationalsozialismus

Schwandorf13.10.2021

Unverpackt-Laden in Schwandorf als Öko-Einkaufserlebnis

"Quantum satis" heißt das Geschäft in der Shopzone des Schwandorfer Warenhauses Globus. Das ist Lateinisch, bedeutet "so viel wie nötig". Und das ist Programm bei dieser neuartigen Verkaufsidee. Zugegeben, sie ist etwas gewöhnungsbedürftig.

Bayern13.10.2021

Bildergalerie

Erster Schnee in Bayern - Glätte-Unfälle auf Autobahn

An einigen Orten Bayerns ist der erste Schnee in diesem Herbst gefallen. Auf der Autobahn 95 gab es mehrere Glätte-Unfälle. Auch in den kommenden Tagen könnte es rutschig werden auf Bayerns Straßen.

Neudorf/Luhe-Wildenau04.10.2021

Vor zehn Jahren in Neudorf bei Luhe entstanden: Der Neidaffer Plattlclub

Der Neidaffer Plattlclub aus Neudorf entstand aus Spaß am Plattln. Heute tritt er regelmäßig auf und zeigt seinem Publikum klassische und moderne Choreografien. Eine Veranstaltung im Ort war damals der Auslöser für die Gründung.

Oberpfalz16.10.2021

Bilder in der Farbe Blau

Wir haben unsere Fotografinnen und Fotografen gebeten, ihre Bilder nicht nach speziellen Motiven zu durchsuchen, sondern nach Farben. Wolfgang Steinbacher hat sich für die Farbe Blau entschieden.

Leseranwalt

Deutschland und die Welt17.09.2021

Ist das "geschmacklos" und "verantwortungslos"?

Darf man das, was ein Weidener wehrlosen Tieren angetan hat, so detailliert schildern? Darf man schon jetzt darüber schreiben, was passiert, wenn die Queen stirbt? Zwei Leser sind der Meinung: nein. Liegen sie damit richtig?

Oberpfalz03.09.2021

Neugier kein Maßstab bei der Nennung der Herkunft

Es sei mit der Berichterstattung sicher nicht einfach, zeigt ein Leser Verständnis. Schwer nachzuvollziehen sei allerdings, „dass es gefühlt schon gängige Praxis zu sein scheint, die Nationalität bei deutschen Tätern explizit zu erwähnen“

Deutschland und die Welt27.08.2021

Wenn Humor und Sorgfaltspflicht kollidieren

Der Herbst naht. Und wie befürchtet steigen nun die Corona-Zahlen. Natürlich dürfen in einer Zeitung auch über eine Pandemie Witze gemacht werden, sagt der Presserat. Aber ...

Deutschland und die Welt13.08.2021

Bildergalerie

Laschets Gesichter

Es ist manchmal so eine Sache mit den Politikerfotos. Ein patschnasser Armin Laschet, der im Regen steht – einem Leser wollte dies gar nicht recht gefallen: „Wieder einmal wird mit Bildern Stimmung gegen einen Politiker gemacht.“

Deutschland und die Welt06.08.2021

Prügelnde Pressefeinde

Vom Fahrrad gezerrt, getreten und geschlagen: Nach einem Angriff aus der Querdenker-Szene landet ein Medien-Gewerkschafter im Krankenhaus. Pressefeinde schrecken offensichtlich vor nichts mehr zurück.

Deutschland und die Welt06.08.2021

Whatsapp, Facebook und Youtube "Treiber von Desinformation"

Aus einer Studie geht hervor: Ältere Menschen sind nach Ansicht von Experten deutlich gefährdeter als junge Leute, Falschinformationen zum Opfer zu fallen.

Amberg30.07.2021

Die Skepsis des Lesers

Unsere Berichterstattung sei oft nicht neutral und nicht ausgewogen, beklagt ein Leser. Er nennt "Beispiele, die nicht nur mir sauer aufstoßen".

Weiden in der Oberpfalz23.07.2021

Oberpfalz-Medien arbeitet enger mit Freien zusammen

Sie sind die Augen, Ohren und vielerorts auch das Gesicht von Oberpfalz-Medien: freie Mitarbeiter. Auf dem Weg in die Zukunft binden wir die Stammberichterstatter enger bei der Entstehung von Beiträgen ein.

Weiden in der Oberpfalz15.07.2021

In eigener Sache: Neue Perspektiven in der Kulturberichterstattung

In der Vergangenheit haben Lokalzeitungen das kulturelle Geschehen oft mit Artikeln begleitet, die nur von sehr wenigen Menschen gelesen wurden. Dabei lassen sich gerade rund um dieses Thema viele spannende Geschichten erzählen.

Oberpfalz25.06.2021

Onetz: Alles gratis geht nicht

Nicht alle Artikel unserer gedruckten Ausgabe kann man im Internet umsonst lesen. Digitalchef Thomas Webel erläutert, warum wir bestimmte Inhalte im Onetz „nicht prinzipiell verschenken können“.

Deutschland und die Welt25.06.2021

Die Impfbereitschaft, die Impfskepsis und die Rolle der Medien

Britische Forscher haben herausgefunden: Wer konventionelle Medien meidet, verbreitet eher Impfskepsis über die sozialen Netzwerke.

Deutschland und die Welt18.06.2021

Presserat rügt Berichterstattung von "Bild.de" über Boatengs Ex-Partnerin

In der Rügen-Rangliste des Presserats steht "Bild" einsam an der Spitze. Nun wurde das Boulevard-Medium schon wieder kräftig gerüffelt - und das gleich sieben Mal.

Deutschland und die Welt04.06.2021

Berichte über ein Sexualverbrechen und eine Massenschlägerei kritisiert

Zwei Zeitungsartikel, zwei Beschwerden beim Presserat. Dieser urteilt: Ein Gerichtsbericht verletzt die Menschenwürde des jungen Opfers nicht, die Berichterstattung über eine Massenschlägerei ist von öffentlichem Interesse.

Weiden in der Oberpfalz27.05.2021

Interview

Mittler, Schlichter, Mahner

Jürgen Kandziora ist Leseranwalt bei Oberpfalz-Medien. Über seine Rolle und die Themen, die die Leser beschäftigten, spricht er im Interview.

Deutschland und die Welt21.05.2021

"Da kann das Gefühl aufkommen, dass das Opfer eigentlich selbst schuld ist"

"Wir brauchen eine neue Sprache für die Verkehrsberichterstattung", fordert der Sozialwissenschaftler Dr. Dirk von Schneidemesser. Kritiker beklagen eine "Windschutzscheiben-Perspektive".

Oberpfalz07.05.2021

Nicht jeder Prozess ist öffentlich

Ob dem Leser ein Prozess "droht", ist nicht bekannt. Auf jeden Fall wollte er wissen, wie es sich mit der Wiedergabe einer Anklageschrift in der Presse verhält und wann bei einem Verfahren der Ausschluss der Öffentlichkeit möglich ist.

Deutschland und die Welt07.05.2021

Studie: Vielen Jugendlichen fehlt bei Nachrichten Alltagsbezug

Peter Kropsch, Vorsitzender der Geschäftsführung der Deutschen Presse-Agentur, schlägt aufgrund einer Studie Alarm: Die Medienbranche müsse stärker auf junge Menschen zugehen.

Oberpfalz29.04.2021

Artikel als "Verunglimpfung eines Berufsstandes" empfunden

Eine Lehrerin meint: "Der neue Tag" hätte Vertretern der Initiative "Lobby für Kinder" nicht so ein Forum bieten dürfen. Ist die Kritik an der Redaktion berechtigt?

Zeitung macht Schule

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020

Briefe an die "Liebe Redaktion"

Nicht leicht haben es die Kinder in der Corona-Krise. Wenigstens läuft jetzt der Schulbetrieb wieder halbwegs normal.

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020

Wenn der Schultag mit der Zeitung beginnt

Das Projekt "Zeitung macht Schule" kam auch in der Klasse 3/4b der Clausnitzerschule Weiden gut an. Einige Schüler haben aufgeschrieben, warum und was ihnen am besten gefallen hat.

Amberg12.06.2020

Verlässliche Quellen erkennen

Seit zehn Jahren unterstützt OTV das Projekt "Zeitung macht Schule". Christoph Rolf erläutert, warum Medienkompetenz wichtig für die Entwicklung von Kindern ist.

Oberpfalz09.04.2020

Wie geht es mir während der Coronakrise? Kinder schreiben an die Redaktion

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht.

Pressath06.04.2020

Brief von Ian-Mathias aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Ian-Mathias aus Pressathzum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Hannes aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Hannes aus Pressath zum Beispiel.

Altenstadt an der Waldnaab06.04.2020

Brief von Lilly aus Altenstadt

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lilly aus Altenstadt zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Jan aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jan aus Pressath zum Beispiel.

Trabitz06.04.2020

Brief von Sophie aus Trabitz

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Sophie aus Trabitz zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Matilda aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Matilda aus Pressath zum Beispiel.

Leuchtenberg06.04.2020

Brief von Martin aus Leuchtenberg

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Martin aus Leuchtenberg zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Lisa aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lisa aus Pressath zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Noah aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Noah aus Pressath zum Beispiel.

Schwarzenbach bei Pressath06.04.2020

Brief von Elias aus Schwarzenbach

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Nils aus Pressath

Es sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel. Nils aus Pressath zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Brief von Luis aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Luis aus Pressath zum Beispiel.

Trabitz06.04.2020

Brief von Jonas aus Trabitz

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jonas aus Trabitz zum Beispiel.

Pressath06.04.2020

Leserbrief von Nik aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Nik aus Pressath zum Beispiel.

Gesund & Vital

Landshut29.05.2021

„Es fehlt Respekt für Missbrauchsopfer“

Psychotherapeuten trauen sich oft nicht, Traumapatienten zur behandeln, sagt Jugendpsychiatrie-Professor Jörg Fegert. Er ist Mitglied des Fachbeirats des Unabhängigen Beauftragten zu Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs.

Oberpfalz09.03.2021

Holly (Stechpalme)

Negativ Zustand:

Kemnath10.02.2021

Fasten nach Hildegard von Bingen trotz Corona

Aufgrund der Corona-Krise wurden viele Termine zum Gruppenfasten abgesagt. Aber es gibt Menschen, die aufs jährliche Fasten keinesfalls verzichten möchten. Johanna Eisner und die Kemnatherin Petra Hirschmann bieten ihnen eine Alternative.

BesserWissen27.11.2020

Selbst gemacht: Sauerkraut im Einmachglas

Sauerkraut kostet wenig, ist kalorienarm und reich an Vitamin C. Außerdem gilt es als echter Wohltäter für die Verdauung. Vor allem wenn es selbst gemacht ist.

BesserWissen06.11.2020

Toilette mit niedrigem Sitz und Griffen

Sich etwas nach vorne zu beugen, macht den Stuhlgang einfacher. Das klappt aber nur, wenn die Konstruktion der Toilette das zulässt. Aus dem Grund haben Verbraucherschützer einen klaren Ratschlag.

BesserWissen04.11.2020

Wegen Corona: Menschen im Pflegeheim bewegen sich zu wenig

Menschen, die in Pflegeheimen leben, haben in Zeiten von Corona oft weniger Bewegungsangebote. Grund sind Zugangsbeschränkungen für externe Dienstleister. Daher sind jetzt neue Konzepte gefragt.

BesserWissen02.11.2020

Pflegende Angehörige sind in Corona-Zeit stärker belastet

Einen Angehörigen zu pflegen, war schon immer eine große Aufgabe. Doch nun, in der Corona-Krise, erfordert sie noch mehr Zeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Universität Bremen.

Oberpfalz21.10.2020

Antivirale Heilpflanzen aus der Volksmedizin

Das Feuchthalten der Schleimhäute durch häufiges Trinken kann schützen. Antiviral wirksame Teemischung oder Lutschen eines Kräuterbonbons mit einem oder mehreren Extrakten aus antiviralen Pflanzen., z.B. Cistrose, Eukalyptus, Ingwer, Zimt oder Echinacea, Cistrose und …

Störnstein12.10.2020

Zauberhaftes Kräuterwissen für Kinder

Ramona und Andreas Träger haben sich ein besonderes Hochzeitsgeschenk gemacht: Ihr eigenes Kinderkräuterbuch.

Oberpfalz21.09.2020

Kiefer und Nacken – das unzertrennliche Paar

Nackenschmerzen lähmen die Lebensqualität. Was viele Menschen nicht ahnen: Oft kann der Zahnarzt die langersehnte Lösung bringen.

Oberpfalz21.09.2020

Zähne: Weiß wie Schnee – schwarz wie Ebenholz?

Weiß wie Schnee – so wünschen sich manche Menschen ihre Zähne. Doch mit dem Prozess des Aufhellens kommen auch viele Risiken. Wir zeigen, warum Zähne sich verfärben und was Bleaching mit ihnen macht.

Oberpfalz21.09.2020

Sportmedizin: Prävention und Therapie

Sportler kommen immer wieder in Situationen, in denen sie auf einen Sportmediziner angewiesen sind. Sehnen- und Gelenkprobleme, Tennisarm, Schwimmerohr oder ein Muskelfaserriss sind Signale des Körper, die sich nicht ignorieren lassen.

Oberpfalz21.09.2020

Bildergalerie

Mit den Tieren lernen

In der Umweltstation Jugendfarm in Erlangen lernen Kinder und Jugendliche spielerisch die Bedürfnisse von Tieren kennen. Sie entwickeln Verantwortungsbewusstsein und ein Gefühl für Zusammenhänge. Wir haben sie einen Tag lang begleitet.

BesserWissen14.09.2020

Braucht ein Herzschrittmacher Abstand zum Smartphone?

Menschen mit Schrittmacher haben teils Sorgen, dass Smartphones die Funktion des lebenswichtigen Gerätes stören. Jetzt zeigt eine Studie: Meistens ist das unbegründet.

BesserWissen14.09.2020

Krankheitskosten können Werbungskosten sein

Wer krank ist kann das Finanzamt an den Kosten beteiligen. In der Regel geschieht das über außergewöhnliche Belastungen. In manchen Fällen lohnt sich aber der Ansatz als Werbungskosten.

BesserWissen14.09.2020

Warum bitteres Gemüse gesund ist

Die meisten mögen es lieber süß. Dennoch gibt es gute Gründe, die für mehr Grapefruit, Endivie oder Mangold auf den Speiseplan sprechen.

BesserWissen14.09.2020

Psychotherapeuten bezweifeln Nutzen mancher Gesundheitsapp

Wer unter psychischen Problemen leidet, wartet oft lange auf einen Therapieplatz. Können digitale Angebote womöglich die Lücke schließen? Psychotherapeuten warnen vor Irreführung.

BesserWissen14.09.2020

Lieferengpässe für Medikamente möglich

Der Kampf gegen die Corona-Pandemie hält an. Die Ausbreitung des Erregers könnte auch zum Risiko für die Lieferung zahlreicher wichtiger Medikamente und Impfstoffe werden. Ärzte, Apotheker und Hersteller erklären, wie gegengesteuert wird.