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BesserWissen

BesserWissen30.07.2021

Arbeitsrecht: Muss ich im Urlaub erreichbar sein?

Wer Urlaub hat, möchte möglichst keinen Gedanken an Arbeit verschwenden. Aber was, wenn plötzlich die Führungskraft anruft?
BesserWissen03.08.2021

Nie wieder Pelz: Tipps gegen schimmelnde Bio-Zitronen

Ärgerlich: Die Bio-Zitrone ist noch keine paar Tage alt und schon schimmelt sie. Mit ein paar Tricks kann man das Vergammeln vermeiden. Denn: Bereits beim Kauf entscheidet sich ihr Schicksal.
BesserWissen03.08.2021
Interview

Wenn das Vergessen beginnt: Offen über Demenz reden

Bekommt ein Mensch die Diagnose Demenz, ist eine ganze Familie betroffen. Wer die Erkrankung zu verstehen lernt, ist ihr aber nicht hilflos ausgeliefert. Gerade in der Frühphase ist noch viel möglich.
Oberviechtach03.08.2021
Bildergalerie

Parkgarten zum Verlieben: 200 Rosen verströmen gute Laune

Wenn Brautpaare im Garten für den Fotografen posieren, dann ist auch Heidi Albang glücklich. Sie liebt Stauden und Rosen, die sich mit ihrem Farbenspiel perfekt in Szene setzen. Die geschickte Kombination ergibt eine ungeheure Blütenfülle.
Furth im Wald im Landkreis Cham03.08.2021
Bildergalerie

"Lieblingsplätze mit Hund": Den Bayerischen Wald mit dem Vierbeiner erkunden

Auch bei Ausflügen mit Hund ist Abwechslung gefragt. Tipps für hundefreundliche Reiseziele gibt Daniela Skalla in ihrem Buch "Lieblingsplätze mit Hund - Bayerischer Wald". Dazu hat sie die besten Tipps, damit der Urlaub mit dem Vierbeiner auch wirklich zur Erholung wird.
BesserWissen30.07.2021

Der Weg zum schnellen Kick: So wird man E-Tretroller-Fahrer

Geben Sie es zu, Sie haben sich auch schon über die Elektro-Tretroller geärgert. Nein, Sie finden die ganz cool und wollen selbst einen? Ihnen kann geholfen werden. Was man für einen Kauf wissen muss.
BesserWissen30.07.2021

Tipps für den Autokauf: So kommen Sie sicher zum Gebrauchtwagen

Dunkle Hinterhöfe, flatternde Fähnchen im Wind oder aber blitzeblank polierte Autos im strahlenden Showroom: Die Wege zum neuen Gebrauchten sind mannigfaltig.
BesserWissen30.07.2021

Einbruch über Balkon und Terrasse: Schwachstelle Fenstertür

Balkon- und Terrassentüren sind für Einbrecher gute Möglichkeiten, um in Häuser oder Wohnungen zu gelangen. Aber: Schon kleine Maßnahmen können die Sicherheit erhöhen. Ein Überblick.
BesserWissen30.07.2021

Für eine mobile und nachhaltige Zielgruppe: Was können Pappmöbel?

Möbel aus Pappe - was sich anhört wie ein leicht knickbares Provisorium hat längst seinen Platz in der Einrichtungswelt gefunden. Denn sie sprechen die eher noch mobile junge Zielgruppe an.
BesserWissen30.07.2021

Motivationsloch: Was hilft gegen den Blues nach dem Urlaub?

Selten geht man unmotivierter an die Arbeit als direkt nach dem Urlaub. Der Kopf ist im Relax-Modus, der Berg an angesammelten To-dos scheint unüberwindbar. Mit guter Planung lässt sich das vermeiden.
BesserWissen30.07.2021

Norddeutschland: Das Alte Land kann mehr als Äpfel und Kirschen

Altes Land - wird da nicht ganz viel Obst angebaut? Aber klar. Doch die wenigsten verbinden mit der Region feine Sandstrände und eine ausgeprägte Möbel-Tradition. Es lohnt sich, danach zu suchen.
BesserWissen29.07.2021

Handlicher Flitzer: Der Opel Karl im Gebrauchtwagen-Check

Karl mag in der Welt der Lieder auch ein Käfer sein, als Auto kommt er von Opel und trägt den Namen eines Sohnes vom Firmengründer. Fortgejagt wurde er nicht, aber eingestellt. Gebraucht zuschlagen?
Weiden in der Oberpfalz28.07.2021
Bildergalerie

Unterwegs in der Oberpfälzer Radl-Welt

Wälder, verstreute Dörfer, Felder, Hügel und Weiher: Auf 503 Kilometern führt der neue Fernradweg „Oberpfälzer Radl-Welt“ durch entlegene Winkel und streift die Grenze zu Tschechien. Die Oberpfalz, gesehen mit den Augen eines Gastes.
BesserWissen26.07.2021

Wiederentdeckter Kraftspender: Ist Knochenbrühe wirklich so gesund?

In New York gibt es eigene "Broth Bars" und auch hierzulande spielt Knochenbrühe kulinarisch wieder vorne mit. Ist das nur ein Hype oder ist etwas dran an ihrem Ruf als Superfood?
Plärn bei Erbendorf26.07.2021
BildergalerieInterview

Das hilft gegen Schnecken im Garten

Das feuchte Wetter lässt die Schneckenpopulation in den Gärten explodieren. Experte Charly Beer aus Plärn bei Erbendorf verrät, wie er sich gegen die Invasion wehrt.
BesserWissen26.07.2021
Video

Immer mit der Ruhe: Der tierfreundliche Umgang mit Wespen

Wespen sind nützlich, aber auch lästig. Zum Beispiel wenn sie um unser Essen herumschwirren - und im Laufe des Sommers aggressiver werden. Eine Wespen-Expertin gibt Tipps für den richtigen Umgang damit.
BesserWissen26.07.2021

Werbung und Betrug: Das hilft gegen Spam im E-Mail-Postfach

Spam nervt und verstopft unnötig das Postfach. Ganz verhindern lassen sich die ungewünschten E-Mails nicht. Aber mit einigen Tipps lässt sich die Flut an Spam- und Phishing-Versuchen eindämmen.
BesserWissen23.07.2021

Keine Esoterik: Zeit in der Natur tut nachweislich gut

Einfach mal tief durchatmen und den Kopf freibekommen: Das kann man im Wald oder auf der Wiese besonders gut. Forschungen bestätigen, wie wichtig solche Naturerlebnisse sind.
Mehr aus der Rubrik BesserWissen

Damals - Geschichte(n) der Oberpfalz

Regensburg05.08.2021
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15 Jahre Welterbe Regensburg: Ehre und Bürde zugleich

Der Jubel war groß, als die Regensburger Altstadt mitsamt Stadtamhof im Juli 2006 zum Unesco-Welterbe ernannt wurde. Aber was hat der Titel der Domstadt 15 Jahre später eigentlich gebracht?
Bad Neualbenreuth05.08.2021
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Das Vermächtnis der Senger-Schwestern

Es waren einmal zwei Schwestern, die ihr Leben gemeinsam auf dem Hof ihrer Eltern verbrachten. Als Anna 1965 als letzter Nachkomme der Familie starb, vererbte sie alles ihrem Heimatort Bad Neualbenreuth. Der Sengerhof wird zum Museum.
Eschenbach04.08.2021

Als Eschenbach vor über 200 Jahren pleite war

Um das Jahr 1802 stand es nicht gut um die Stadt Eschenbach. Ein gewaltiger Schuldenberg zwang die Verantwortlichen zu massenhaft Verkäufen von Weihern und Mühlen. Das Urteil des Staatskommissärs fiel vernichtend aus.
Deutschland und die Welt03.08.2021
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Ein Held, weil er nicht geschossen hat

Unzählige Kampfeinsätze als Jagdflieger im Zweiten Weltkrieg. Doch Franz Stigler kennt heute in seiner Heimatstadt fast niemand mehr. Dafür ist er in den USA ein Held. Weil er einmal nicht geschossen hat.
Grafenwöhr01.08.2021

Kornmandl im Vorgarten mit Lehrauftrag

Im Garten von Familie Kraus steht ein einzelnes Kornmandl. Die drei Kinder Lia, Theo und Lorenz haben es gestaltet. Nicht aus Spaß, denn das Geflecht aus Roggen hat eine besondere Botschaft.
Nabburg30.07.2021

Sanierung der Nabburger Stadtmauer braucht Feingefühl

Die Stadtmauer samt Zwingerweg ist ein historisches Pfund mit dem Nabburg touristisch wuchern kann. Das frühere Bollwerk zeigt jedoch Schwächen. Es bedarf der behutsamen Pflege. Im nächsten Jahr steht deshalb eine aufwendige Sanierung an.
Amberg04.08.2021
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Über den ersten "Flitzer" Ambergs und andere Anrüchigkeiten

Der Pfarrer von St. Georg beschwert sich regelmäßig über den Gestank im Stadtgraben. Geholfen hat es nichts. Dafür werden die Karpfen fett, die die Bürgermeister kostenlos fischen dürfen.
Mehr Geschichte(n) aus der Oberpfalz

OTon - Junge Oberpfalz

OTon29.07.2021
Kolumne

Von Schwarz bis Bonbonrosa

Die Haare von Caroline Keller mussten schon so einiges aushalten. Nachdem ein Farbexperiment schief geht, müssen alle Haare ab. Doch selbst dieses Ereignis schreckt sie nicht davor ab, wieder nach dem Färbepinsel zu greifen.
OTon22.07.2021
Kolumne

Die Avocado-Prinzessin

Seit fünf Jahren ist Katrin Pasieka-Zapf stolze Besitzerin einer Avocado-Pflanze – selbst gezogen natürlich. Aber das Eigengewächs hat seinen eigenen Kopf und kann sehr anspruchsvoll sein.
Konnersreuth15.07.2021
Kolumne

Der Blasmusik-Mikrokosmos

Redakteurin Vanessa Lutz hat kürzlich zum ersten Mal in ihrem Leben ein Blasmusikkonzert miterlebt - genauer gesagt die Probe einer Kapelle mitten auf einem Dorfmarktplatz. Es war ein Akt der Offenbarung.
Oberpfalz01.07.2021
Kolumne

Natürlich ist das meine Meinung!

Vor allem viele junge Menschen fragen aktuell: "Wenn du deine Kommentare schreibst, wie viel darfst du da wirklich selbst bestimmen, was da am Ende steht?" Die Antwort ist klar: Meine Meinung gibt mir niemand vor, erklärt Sebastian Böhm.
OTon24.06.2021
Kolumne

Dankbarkeit im Alltag: Die kleinen Momente des Lebens

Im Alltag kommen uns die Tage manchmal öde vor. Es rentiert sich deshalb, auch die winzigen Abenteuer zu schätzen. Im OTon erzählt die Autorin, warum ein Schwamm oder ein Besuch am Badeweiher besondere Erlebnisse auslösen.
Amberg17.06.2021
Kolumne

Verdammte Pandemie: Ich habe das Feiern verlernt

Das gesellschaftliche Leben kommt langsam wieder in Schwung. Aber unser Autor hat wegen des langen Lockdowns einiges verlernt. Im neuen OTon erzählt er von schlechten Torschüssen, Oli.P-Liedern und vom ersten Rausch nach langer Zeit.
OTon10.06.2021
Kolumne

Workout mit Pamela Reif: Schmerzhafte Fitness-Freuden

Was harmlos beginnt, kann zu einer anstrengenden Tortur werden. Im Lockdown traute sich Lucia Seebauer an die Fitness-Workouts von Pamela Reif. Es entstand eine ungleiche Freundschaft.
OTon02.06.2021
Kolumne

Durch Corona auf den Geschmack gekommen

Hat es ihn früher beim Whisyk-Trinken regelrecht geschüttelt, ist Tobias Gräf in der Pandemie zum Liebhaber der Spirituosen geworden. Seine überstandene Corona-Infektion hat ihm dabei geholfen, wieder bewusst zu genießen.
OTon27.05.2021
Kolumne

Auf der Suche nach was Neuem

Gitarren hat Kollege Wolfgang Ruppert schon genug. Er ist auch kein Virtuose auf der Klampfe. Trotzdem ist er immer auf der Suche nach einem neuen Instrument. Im OTon erklärt er, warum das so ist.
Kümmersbruck20.05.2021

Jung und politisch: Das Mandat sind die Twitter-Follower

Jugend ist in der Politik nach wie vor eine Seltenheit. Nichtsdestotrotz: Junge Politikerinnen und Politiker in Deutschland und der Oberpfalz wollen mitgestalten. Vier Menschen, vier Geschichten.
OTon20.05.2021
Kolumne

Stinknormal, das wär´s

Es gab Zeiten, da war das Wort "normal" verpönt. Normal schien langweilig. Heute sehnt sich Florian Bindl danach. Immer öfter schlägt bei ihm der Covid-Sensor Alarm. Ganz ohne Infektion.
OTon13.05.2021
Kolumne

Unvergleichlich ist besser als perfekt

Autorin Miriam Wittich verliert sich oft in Vergleichen mit anderen. Sie sieht dann viele Schwächen, anstatt sich auf ihre eigenen Stärken zu konzentrieren. Bei ihren Freundinnen hingegen würde sie nie denken, dass sie anders besser wären.
OTon06.05.2021
Kolumne

Auf Themensuche

Ein passendes Thema für eine Kolumne zu finden, ist gar nicht so einfach. Matthias Schecklmann nimmt uns mit auf Themensuche für den OTon.
OTon29.04.2021
Kolumne

Pandemie wie im Film

Schon früh entdeckt Kathrin Moch ihre Leidenschaft für Filme und Medizin: Filme über Pandemien faszinierten und gruselten sie deshalb schon immer gleichermaßen. Bis Corona kam und der Film zur Wirklichkeit wurde.
OTon22.04.2021
Kolumne

Trendsport Hula-Hoop: Alle Hoop

Hula-Hoop entwickelte sich im letzten Jahr zur absoluten Trendsportart. Obwohl Kolumnistin Lena Schulze nicht jeden Trend mitmacht, kam sie am "hulern" nicht vorbei.
Oberpfalz15.04.2021
Kolumne

Kurze Nichtraucherpause

Durch das Arbeiten im Homeoffice in der Coronakrise ist frische Luft bei vielen Mangelware. Oft fehlt ein Grund, das Haus überhaupt zu verlassen. Das merkt auch Mareike Schwab. Im OTon beschreibt sie, wie sie ihr Frischluft-Dilemma löst.
OTon08.04.2021
Kolumne

Ein Leser lebt tausend Leben

Bücher über Bücher. Mit jeder Geschichte, die Caroline Keller liest, lebt sie das Leben des Buchcharakters mit. Im OTon erzählt sie, wie sie in einem Buch zum zweiten Mal mit(er)lebt.
OTon01.04.2021
Kolumne

Eine halbe Million - fast

Gemeinsam zur Arbeit, in den Urlaub oder auf der Suche nach Fotomotiven. Bis zum Tag X saß Katrin Pasieka-Zapf fast täglich in ihrem Auto. Im OTon blickt sie auf die gemeinsame Zeit zurück.
Mehr "OTon - Junge Oberpfalz"

Essen und geniessen

Vohenstrauß03.08.2021

Eis-Tournee von Oberpfalz-Medien startet in Vohenstrauß auch ohne Coupon

Leider ist heute der Coupon, mit dem jeder Leser zwei Kugeln Eis von 11 bis 13 Uhr in der Eisdiele Scotta in Vohenstrauß bekommt, nicht erschienen. Unsere Mitarbeiter werden aber da sein. Jeder, der will, bekommt natürlich trotzdem ein Eis!
Vohenstrauß02.08.2021

Eis-Tournee 2021 von Oberpfalz-Medien startet in Vohenstrauß

Eis geht immer! Vor allem wenn es auch noch kostenlos ist. Oberpfalz-Medien spendiert seinen Lesern zwei Kugeln Gratis-Eis. Die Tournee durch das ganze Verbreitungsgebiet startet am Dienstag in Vohenstrauß.
Oberpfalz04.08.2021

Pfirsich-Tiramisu: So schmeckt Sommer

Die reifen Pfirsiche verarbeitet OWZ-Küchenchef Michael Schiffer zu einer Creme mit Mascarpone und Quark. Dazu kommen Löffelbiskuits in Schichten.
Oberpfalz28.07.2021

Calamares Rellenos mit Schinken

Ein Rezept aus Valencia hat OWZ-Küchenchef Michael Schiffer. Die gefüllten Tintenfische werden mit einer Sauce mit Weißwein und Tomaten serviert.
BesserWissen26.07.2021

Wiederentdeckter Kraftspender: Ist Knochenbrühe wirklich so gesund?

In New York gibt es eigene "Broth Bars" und auch hierzulande spielt Knochenbrühe kulinarisch wieder vorne mit. Ist das nur ein Hype oder ist etwas dran an ihrem Ruf als Superfood?
Schwandorf26.07.2021
Video

Heidelbeersaison in Schwandorf eröffnet

Erst waren die Kartoffeln und die Erdbeeren an der Reihe, nun folgte der nächste Ernteauftakt: Die Heidelbeeren und Himbeeren auf dem Mulzer-Hof bei Schwandorf sind reif.
Oberpfalz22.07.2021

Süßspeise aus dem Badischen

Ofenschlupfer heißt die Köstlichkeit aus Äpfeln, Semmeln und Baiser. Das Rezept für den süßen Auflauf hat OWZ-Küchenchef Michael Schiffer.
Sulzbach-Rosenberg20.07.2021

Gewichtiger Werbeträger für regionale Lebensmittel fährt in Sulzbach-Rosenberg vor

Mit einem Deutz-Fahr-Traktor unterwegs durch Bayern: Der Bayrische Bauernverband (BBV) wirbt unter dem Motto "#EssenAusBayern" für die regionale Lebensmittelversorgung.
BesserWissen19.07.2021

Kalorienarm und süß: Mit Früchten die Gier nach Schokolade überlisten

Ja, Naschen geht auch ohne Schokolade - mit Beeren zum Beispiel. Im Sommer finden diese sich frisch und lokal erzeugt im Handel. Oder gar im eigenen Garten.
Schwarzenfeld16.07.2021

Rosenwasser aus Schwarzenfeld

Rosenblüten haben sie genug. Und auch eine weitere Idee, was daraus gemacht werden kann. Das Ergebnis, so freut man sich in der Delikatessen-Manufaktur in Schwarzenfeld, sei "sensationell". Und kann das auch belegen.
Amberg15.07.2021

Lebensmittelüberwachung: Stadt Amberg verlangt in bestimmten Fällen jetzt Gebühren

Bei der Lebensmittelüberwachung in Amberg gelten ab sofort neue Regeln. Beanstandungen werden kostenpflichtig. Routineüberprüfungen und Beratungen bleiben dagegen gratis.
Oberpfalz12.07.2021

Das "Schaffermahl" der Seefahrer

OWZ-Küchenchef Michael Schiffer kredenzt heute Kalbsbraten mit Selleriesalat, Katharinenpflaumen und gedämpften Äpfeln. Ein Essen mit besonderer Geschichte.
Nabburg12.07.2021

"Essen auf Rädern": Spende für weitere Warmhalteboxen

Mit einer Spende von 4000 Euro hat der Krankenpflegeverein (KPV) Schwarzenfeld die Caritas-Sozialstation Nabburg unterstützt. Mit diesem Geld sollen weitere 30 Warmhalteboxen mit entsprechendem Geschirr für das „Essen auf Rädern“ finanziert werden. Die ersten 90 Boxen …
BesserWissen09.07.2021

Auf der Sommerterrasse: Kleine Köstlichkeiten zum Rosé

Er ist süffig, fruchtig verspielt und macht Sommer-Stimmung: Beschwingte Rosé-Momente sollten nicht durch schweres Essen kaputt gemacht werden. Besser sind Häppchen, so unkompliziert wie der Wein.
Bruck09.07.2021

Oberpfälzer Unternehmer schreibt über Wein, Kapital und Krieg

Unternehmer Ludwig Aumüller hat ein außergewöhnliches Buch geschrieben. Es handelt von einem der ältesten Kulturgüter der Menschheit und von dessen Beitrag zum europäischen Gedanken.
Mitterteich07.07.2021
Bildergalerie

Auf dem Erdbeerfeld ist die "Hölle los"

Mit Verspätung wegen der Kälte hat die Erdbeerzeit begonnen. Die Unwetter haben den Früchtchen kaum geschadet. Schon morgens ist auf dem Erdbeerfeld von Bernhard Schedl im Landkreis Tirschenreuth deshalb eine Menge los.
Nürnberg07.07.2021

Brotbier gegen Lebensmittelverschwendung

Bier ist flüssiges Brot, heißt es. Beim Brotbier stimmt das zumindest ansatzweise. Es wird mit übrig gebliebenem Brot gebraut, damit dieses nicht im Müll landet. Ein neuer Genusstrend?
Oberpfalz05.07.2021

Forellen mit raffinierter Füllung

Sommerzeit ist Grillzeit. Statt der klassischen marinierten Fleischstücke und Würsteln soll diesmal aber mal was anderes auf den Rost: OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat Fisch in petto.
Mehr "Essen & Geniessen"

Glücksrezepte

Oberpfalz04.08.2021

Glückshormone aktivieren

Haben Sie schon wieder schlechte Laune? Dann bringen Sie Ihr Gehirn doch dazu, mehr Glückshormone auszuschütten, rät die OWZ-Glücksexpertin. Das funktioniert tatsächlich ganz einfach, zum Beispiel mit Bewegung, Musik oder einem Lächeln.
Oberpfalz28.07.2021

Zeit für eine Pause

Die Hektik des Alltags hat uns fest im Griff, immer öfter arbeiten wir To-do-Listen ab und achten immer weniger auf Signale unseres Körpers. Dabei sollte eines ganz oben auf unserer Liste stehen, meint die OWZ-Glücksexpertin: Pause machen.
Oberpfalz22.07.2021

Schluss mit dem Shoppingwahn

Kaufen Sie auch immer mehr Sachen, die Sie eigentlich überhaupt nicht brauchen? Dann hören Sie auf damit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn happy macht das auf Dauer nicht. Mehr Sinn macht es dagegen, Dinge zu erleben statt zu kaufen.
Oberpfalz13.07.2021

Ein wunderbarer Tag am See

Wir können an den unterschiedlichsten Orten glücklich sein. Doch ganz besonders leicht fällt das am See, meint die OWZ-Glücksexpertin. Packen Sie also Ihre Badesachen ein, schalten Sie Ihr Handy aus und genießen Sie einfach mal den Moment.
Oberpfalz07.07.2021

Paddeln macht glücklich

Am meisten Spaß macht der Sommer an, im oder auf dem Wasser. Nehmen Sie doch mal wieder die Ruder in die Hand, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn nirgendwo lässt es sich wohl leichter dem Alltag entfliehen als im Kanu oder Boot.
Oberpfalz29.06.2021

Jeden Tag ein bisschen glücklicher

Gibt es Regeln für das Glück? Ja, sagen die Glücksforscher und stellten diese auf dem Happiness-Kongress vor. Lassen Sie uns doch einen Blick darauf werfen, meint die OWZ-Glücksexpertin. Denn mehr Lebensfreude ist tatsächlich nie verkehrt.
Oberpfalz24.06.2021

Die Sache mit den Freudentränen

Wenn wir glücklich sind, sitzen wir nicht heulend herum - oder etwa doch? Wann haben Sie das letzte Mal Freudentränen vergossen? Weinen Sie ruhig öfter, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn auch positive Emotionen können uns überwältigen.
Oberpfalz17.06.2021

Schluss mit dem Optimierungswahn

Selbst dort, wo es um Entspannung, Muße oder Geborgenheit gehen sollte, hat sich der Leistungsgedanke breitgemacht. Machen Sie mal wieder Dinge einfach nur zum Spaß, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Oberpfalz09.06.2021

Reden macht glücklich

Ihre bessere Hälfte, ein guter Freund oder ein netter Kollege - wer war eigentlich der Mensch, mit dem Sie als letztes geplaudert haben? Beginnen Sie ruhig auch mal ein Gespräch mit Fremden, rät die OWZ-Glücksexpertin. Das hebt die Laune.
Oberpfalz02.06.2021

Schluss mit Schwarz-Weiß-Denken

Neigen Sie auch dazu, die Dinge extrem zu betrachten? Ist für Sie etwas immer entweder schwarz oder weiß? Vergessen Sie nicht die vielen Farbnuancen dazwischen, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn eigentlich ist die Welt ganz schön bunt.
Oberpfalz26.05.2021

Die Sache mit dem EQ

Vielleicht haben Sie schon mal einen Intelligenztest gemacht und wissen, wie hoch Ihr IQ ist. Dabei ist der EQ meist noch viel wichtiger als der IQ, so die OWZ-Glücksexpertin. Denn unsere Gefühle erschaffen fast immer den nächsten Moment.
Oberpfalz19.05.2021

Sonnenuntergänge statt Fernsehen

Wann haben Sie eigentlich das letzte Mal abends einfach mal in den Himmel geschaut? Tun Sie das ruhig öfter, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn ein Sonnenuntergang ist nicht nur herrlich anzusehen, sondern hebt außerdem die Stimmung.
Oberpfalz12.05.2021

Schlechtes Wetter, miese Laune?

Sind Sie euphorisch und bester Laune, wenn die Sonne scheint? Und niedergeschlagen und mieser Laune, wenn es draußen trüb ist? Schluss mit diesen Stimmungsschwankungen. Jedes Wetter ist gutes Wetter, meint die OWZ-Glücksexpertin.
Oberpfalz06.05.2021

Wald macht glücklich

Wann haben Sie eigentlich Ihren letzten Waldspaziergang gemacht? Spa und Wellnesshotel sind gar nicht nötig, wenn Sie sich mal wieder etwas Gutes tun möchten, meint die OWZ-Glücksexpertin. Dafür reicht auch ein Aufenthalt unter Bäumen.
Oberpfalz28.04.2021

Schluss mit "Doomscrolling"

Ertappen Sie sich auch immer öfter dabei, dass Sie sich in den sozialen Netzwerken von einer schlechten Nachricht zur nächsten klicken und dabei Ihre Laune immer schlechter wird? Hören Sie auf damit, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Oberpfalz22.04.2021

Frühlingsgefühle - ein Mythos?

Haben Sie gerade besonders gute Laune und fühlen Sie sich, als könnten Sie Bäume ausreißen? Dann könnte das an der Jahreszeit liegen, so die OWZ-Glücksexpertin. Oder sind die Frühlingsgefühle doch nur ein Mythos?
Oberpfalz15.04.2021

Schluss mit dem Kopfhunger

Etwas Schokolade zwischendurch oder ein Griff in die Chipstüte – oft essen wir nicht, weil wir wirklich Hunger haben, sondern um andere Bedürfnisse zu befriedigen. Schluss damit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn das geht auch anders.
Oberpfalz07.04.2021

Zeit ist Glück

Haben Sie wieder einmal das Gefühl, dass Sie viel zu wenig Zeit haben? Dabei haben wird doch alle die gleiche Zeit: 24 Stunden am Tag. Lassen Sie sich nicht hetzen und genießen Sie jede einzelne davon, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Weitere Glücksrezepte

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Amberg04.08.2021
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Corona-Helden im Cineplex Amberg

Mit Freunden ins Cineplex Amberg und den neuen Eberhofer-Film anschauen. Was gibt es Schöneres? Das alles als auserwählter Corona-Held zu tun!
Amberg05.08.2021
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Rundbau-Nachfolge am Bergsteig: Senioren-Service-Haus kostet 15 Millionen Euro

Dort, wo am Bergsteig in Amberg bis 2016 der für den Stadtteil so typische Rundbau stand, ist nun ein Gebäude zu sehen, das in der Region einmalig ist. Die in Schongau ansässige Domizilium-Unternehmensgruppe investiert 15 Millionen Euro.
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Passanten bevorzugen einmalige Impfung

Das Rote Kreuz ist mit dem Impfmobil in Weiden und im Landkreis Neustadt unterwegs. Beim ersten Halt ist vor allem ein Impfstoff besonders begehrt. Wo in den nächsten Tagen geimpft wird, erfahren Sie hier.
Tirschenreuth04.08.2021
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Unterbewusstes auf die Leinwand gebannt

Junge Kunst, mitten in der Kreisstadt präsentiert: Der 26-jährige Nachwuchskünstler Tobias Ziegler von der Betzenmühle bei Plößberg stellt in der Kunstgalerie am Damm bei Aquarellmaler Rudi Jäger erstmals seine Werke aus.
Kulmain03.08.2021
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Mäuseburg und Monitoring: Hinter den Kulissen des Kauzprojekts

Eulen finden viele Menschen faszinierend. Und so gewinnt auch das Oberpfälzer Habichtskauzprojekt immer mehr Unterstützung. Die kommt bis aus Frankreich.
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Tierischer Zoff in Regensburg: Nachbar hängt Hundekot-Girlanden auf

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Nach Laugenunfall wieder am Sudkessel

"Ich hatte fürchterliche Angst, dass ich meinen Sohn nicht aufwachsen sehe." Kurz vor Weihnachten spritzte Ludwig Koch in seiner Brauerei in Floß Lauge in die Augen. Es bestand die Gefahr, dass er durch den Arbeitsunfall erblindet.
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Kolumbianer tätowieren für die beiden „Dress Up“ Shops in Marktredwitz und Weiden. Im Interview erzählen sie von ihrer Karriere, dem Reisen und ihren Plänen, die sich durch Corona verändert haben.
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Weltenbummler in Wartestellung: Mit dem alten "Frosch" rund um den Globus

Michaela und Thorben Schmitt haben jahrelang die Welt erkundet, erst alleine und dann mit ihren Kindern. Die Corona-Pandemie sorgte jedoch für eine Zwangspause. Im Wartestand im Landkreis Tirschenreuth erzählen sie von ihren Erlebnissen.
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Legendäre Oldtimer parken beim Kummert-Bräu in Amberg

Aus einer Zeit ohne Hybrid, Plug-in oder Elektroantrieb stammten die Automobile, die am Wochenende zum Kummert-Bräu angerollt waren. Das Amberger Oldtimertreffen bot für Fans mit Benzin im Blut eine Menge zu sehen.
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Acht Tore, eine Rote Karte, 600 Zuschauer: Beste Unterhaltung beim Derby in der Fußball Bayernliga Nord. Und Ammerthals Trainer zieht ein ungewöhnliches Fazit.
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Am Tag in guten Händen, am Abend daheim! Das ist das Motto der neuen Einrichtung Tagespflege der Ökumenischen Sozialstation Sulzbach-Rosenberg. Sie entlastet Angehörige bis zu acht Stunden am Tag, auch die Betroffenen selbst profitieren.
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Jahrzehntelang ging in der Bahnhofstraße 13 in Vohenstrauß die Post ab. Im vergangenen Dezember war Schluss damit. Seit Montag ist wieder Leben in der Bude: Salvatore Hofacker kauft und verkauft alles, was man braucht – oder auch nicht.
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Pirk: Mit Clothilde Jarczak (85) landet die Tageszeitung pünktlich im Briefkasten

Die Tageszeitung will jeder Abonnent möglichst früh im Briefkasten haben. Zustellerin Clothilde Jarczak dreht seit einem halben Jahrhundert in Pirk ihre Runde und nimmt dafür einiges auf sich. Oberpfalz-Medien begleitete sie eine Nacht.
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Amberg30.07.2021

Die Skepsis des Lesers

Unsere Berichterstattung sei oft nicht neutral und nicht ausgewogen, beklagt ein Leser. Er nennt "Beispiele, die nicht nur mir sauer aufstoßen".
Weiden in der Oberpfalz23.07.2021

Oberpfalz-Medien arbeitet enger mit Freien zusammen

Sie sind die Augen, Ohren und vielerorts auch das Gesicht von Oberpfalz-Medien: freie Mitarbeiter. Auf dem Weg in die Zukunft binden wir die Stammberichterstatter enger bei der Entstehung von Beiträgen ein.
Weiden in der Oberpfalz15.07.2021

In eigener Sache: Neue Perspektiven in der Kulturberichterstattung

In der Vergangenheit haben Lokalzeitungen das kulturelle Geschehen oft mit Artikeln begleitet, die nur von sehr wenigen Menschen gelesen wurden. Dabei lassen sich gerade rund um dieses Thema viele spannende Geschichten erzählen.
Oberpfalz25.06.2021

Onetz: Alles gratis geht nicht

Nicht alle Artikel unserer gedruckten Ausgabe kann man im Internet umsonst lesen. Digitalchef Thomas Webel erläutert, warum wir bestimmte Inhalte im Onetz „nicht prinzipiell verschenken können“.
Deutschland und die Welt25.06.2021

Die Impfbereitschaft, die Impfskepsis und die Rolle der Medien

Britische Forscher haben herausgefunden: Wer konventionelle Medien meidet, verbreitet eher Impfskepsis über die sozialen Netzwerke.
Deutschland und die Welt18.06.2021

Presserat rügt Berichterstattung von "Bild.de" über Boatengs Ex-Partnerin

In der Rügen-Rangliste des Presserats steht "Bild" einsam an der Spitze. Nun wurde das Boulevard-Medium schon wieder kräftig gerüffelt - und das gleich sieben Mal.
Deutschland und die Welt04.06.2021

Berichte über ein Sexualverbrechen und eine Massenschlägerei kritisiert

Zwei Zeitungsartikel, zwei Beschwerden beim Presserat. Dieser urteilt: Ein Gerichtsbericht verletzt die Menschenwürde des jungen Opfers nicht, die Berichterstattung über eine Massenschlägerei ist von öffentlichem Interesse.
Weiden in der Oberpfalz27.05.2021
Interview

Mittler, Schlichter, Mahner

Jürgen Kandziora ist Leseranwalt bei Oberpfalz-Medien. Über seine Rolle und die Themen, die die Leser beschäftigten, spricht er im Interview.
Deutschland und die Welt21.05.2021

"Da kann das Gefühl aufkommen, dass das Opfer eigentlich selbst schuld ist"

"Wir brauchen eine neue Sprache für die Verkehrsberichterstattung", fordert der Sozialwissenschaftler Dr. Dirk von Schneidemesser. Kritiker beklagen eine "Windschutzscheiben-Perspektive".
Oberpfalz07.05.2021

Nicht jeder Prozess ist öffentlich

Ob dem Leser ein Prozess "droht", ist nicht bekannt. Auf jeden Fall wollte er wissen, wie es sich mit der Wiedergabe einer Anklageschrift in der Presse verhält und wann bei einem Verfahren der Ausschluss der Öffentlichkeit möglich ist.
Deutschland und die Welt07.05.2021

Studie: Vielen Jugendlichen fehlt bei Nachrichten Alltagsbezug

Peter Kropsch, Vorsitzender der Geschäftsführung der Deutschen Presse-Agentur, schlägt aufgrund einer Studie Alarm: Die Medienbranche müsse stärker auf junge Menschen zugehen.
Oberpfalz29.04.2021

Artikel als "Verunglimpfung eines Berufsstandes" empfunden

Eine Lehrerin meint: "Der neue Tag" hätte Vertretern der Initiative "Lobby für Kinder" nicht so ein Forum bieten dürfen. Ist die Kritik an der Redaktion berechtigt?
Oberpfalz29.04.2021
Bildergalerie

Leser bringt den Begriff Sexismus ins Spiel

Die Bekleidung ist nicht gerade typisch für eine Skifahrerin: Die junge Dame trägt Bikini. Ist es sexistisch, so ein Bild in der Zeitung zu zeigen?
Oberpfalz16.04.2021

Wörter mit Fingerspitzengefühl wählen

Die Wirkung, die Sprache und Bilder entfalten, ist nicht zu unterschätzen. Die Wortwahl lenkt die Wahrnehmung des Lesers. Wörter, die die Meinung beeinflussen, sollten in nachrichtlichen Texten vermieden werden.
Deutschland und die Welt09.04.2021

Presserat rüffelt Redaktionen, die sich nicht an die ethischen Standards gehalten haben

Der Deutsche Presserat hat über ein Dutzend Rügen gegen Redaktionen ausgesprochen. Unter anderem ging es um Verletzungen des Opferschutzes, Diskriminierung und Vorverurteilung. Sechs Rügen betrafen den Onlineauftritt der "Bild".
Deutschland und die Welt26.03.2021

Angriffe auf Journalisten im Corona-Jahr 2020 auf Höchststand

Immer wieder Attacken gegen Medienvertreter. Eine Studie des Europäischen Zentrums für Presse- und Medienfreiheit stellt fest: Größter Treiber der Entwicklung waren die Proteste von Gegnern der Corona-Politik.
Deutschland und die Welt26.03.2021

Deutsche schneiden bei der Nachrichtenkompetenz schlecht ab

"Das hab ich aus dem Internet", reicht vielen Lesern als Quellenangabe. Aber wer hat es geschrieben und mit welcher Absicht? Seriöse Quellen von Falschinformation oder Werbung zu unterscheiden, fällt offenbar vielen schwer.
Oberpfalz19.03.2021

Mutter, die ihren Sohn verlor, fordert: "Bilder von Unfällen mit Todesfolge sollten tabu sein"

Als eine Leserin in unserer Zeitung ein aus dem Archiv entnommenes Unfallbild erblickt, trifft sie das wie ein Keulenschlag. Die Veröffentlichung des Fotos reißt alte Wunden wieder auf.
Mehr vom "Leseranwalt"

Zeitung macht Schule

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020

Briefe an die "Liebe Redaktion"

Nicht leicht haben es die Kinder in der Corona-Krise. Wenigstens läuft jetzt der Schulbetrieb wieder halbwegs normal.
Weiden in der Oberpfalz10.07.2020

Wenn der Schultag mit der Zeitung beginnt

Das Projekt "Zeitung macht Schule" kam auch in der Klasse 3/4b der Clausnitzerschule Weiden gut an. Einige Schüler haben aufgeschrieben, warum und was ihnen am besten gefallen hat.
Amberg12.06.2020

Verlässliche Quellen erkennen

Seit zehn Jahren unterstützt OTV das Projekt "Zeitung macht Schule". Christoph Rolf erläutert, warum Medienkompetenz wichtig für die Entwicklung von Kindern ist.
Oberpfalz09.04.2020

Wie geht es mir während der Coronakrise? Kinder schreiben an die Redaktion

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht.
Pressath06.04.2020

Brief von Ian-Mathias aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Ian-Mathias aus Pressathzum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Hannes aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Hannes aus Pressath zum Beispiel.
Altenstadt an der Waldnaab06.04.2020

Brief von Lilly aus Altenstadt

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lilly aus Altenstadt zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Jan aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jan aus Pressath zum Beispiel.
Trabitz06.04.2020

Brief von Sophie aus Trabitz

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Sophie aus Trabitz zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Matilda aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Matilda aus Pressath zum Beispiel.
Leuchtenberg06.04.2020

Brief von Martin aus Leuchtenberg

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Martin aus Leuchtenberg zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Lisa aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lisa aus Pressath zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Noah aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Noah aus Pressath zum Beispiel.
Schwarzenbach bei Pressath06.04.2020

Brief von Elias aus Schwarzenbach

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Nils aus Pressath

Es sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel. Nils aus Pressath zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Brief von Luis aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Luis aus Pressath zum Beispiel.
Trabitz06.04.2020

Brief von Jonas aus Trabitz

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jonas aus Trabitz zum Beispiel.
Pressath06.04.2020

Leserbrief von Nik aus Pressath

Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Nik aus Pressath zum Beispiel.
Mehr "Zeitung macht Schule"

Gesund & Vital

Landshut29.05.2021

„Es fehlt Respekt für Missbrauchsopfer“

Psychotherapeuten trauen sich oft nicht, Traumapatienten zur behandeln, sagt Jugendpsychiatrie-Professor Jörg Fegert. Er ist Mitglied des Fachbeirats des Unabhängigen Beauftragten zu Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs.
Oberpfalz09.03.2021

Holly (Stechpalme)

Negativ Zustand:
Kemnath10.02.2021

Fasten nach Hildegard von Bingen trotz Corona

Aufgrund der Corona-Krise wurden viele Termine zum Gruppenfasten abgesagt. Aber es gibt Menschen, die aufs jährliche Fasten keinesfalls verzichten möchten. Johanna Eisner und die Kemnatherin Petra Hirschmann bieten ihnen eine Alternative.
BesserWissen27.11.2020

Selbst gemacht: Sauerkraut im Einmachglas

Sauerkraut kostet wenig, ist kalorienarm und reich an Vitamin C. Außerdem gilt es als echter Wohltäter für die Verdauung. Vor allem wenn es selbst gemacht ist.
BesserWissen06.11.2020

Toilette mit niedrigem Sitz und Griffen

Sich etwas nach vorne zu beugen, macht den Stuhlgang einfacher. Das klappt aber nur, wenn die Konstruktion der Toilette das zulässt. Aus dem Grund haben Verbraucherschützer einen klaren Ratschlag.
BesserWissen04.11.2020

Wegen Corona: Menschen im Pflegeheim bewegen sich zu wenig

Menschen, die in Pflegeheimen leben, haben in Zeiten von Corona oft weniger Bewegungsangebote. Grund sind Zugangsbeschränkungen für externe Dienstleister. Daher sind jetzt neue Konzepte gefragt.
BesserWissen02.11.2020

Pflegende Angehörige sind in Corona-Zeit stärker belastet

Einen Angehörigen zu pflegen, war schon immer eine große Aufgabe. Doch nun, in der Corona-Krise, erfordert sie noch mehr Zeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Universität Bremen.
Oberpfalz21.10.2020

Antivirale Heilpflanzen aus der Volksmedizin

Das Feuchthalten der Schleimhäute durch häufiges Trinken kann schützen. Antiviral wirksame Teemischung oder Lutschen eines Kräuterbonbons mit einem oder mehreren Extrakten aus antiviralen Pflanzen., z.B. Cistrose, Eukalyptus, Ingwer, Zimt oder Echinacea, Cistrose und …
Störnstein12.10.2020

Zauberhaftes Kräuterwissen für Kinder

Ramona und Andreas Träger haben sich ein besonderes Hochzeitsgeschenk gemacht: Ihr eigenes Kinderkräuterbuch.
Oberpfalz21.09.2020

Kiefer und Nacken – das unzertrennliche Paar

Nackenschmerzen lähmen die Lebensqualität. Was viele Menschen nicht ahnen: Oft kann der Zahnarzt die langersehnte Lösung bringen.
Oberpfalz21.09.2020

Zähne: Weiß wie Schnee – schwarz wie Ebenholz?

Weiß wie Schnee – so wünschen sich manche Menschen ihre Zähne. Doch mit dem Prozess des Aufhellens kommen auch viele Risiken. Wir zeigen, warum Zähne sich verfärben und was Bleaching mit ihnen macht.
Oberpfalz21.09.2020

Sportmedizin: Prävention und Therapie

Sportler kommen immer wieder in Situationen, in denen sie auf einen Sportmediziner angewiesen sind. Sehnen- und Gelenkprobleme, Tennisarm, Schwimmerohr oder ein Muskelfaserriss sind Signale des Körper, die sich nicht ignorieren lassen.
Oberpfalz21.09.2020
Bildergalerie

Mit den Tieren lernen

In der Umweltstation Jugendfarm in Erlangen lernen Kinder und Jugendliche spielerisch die Bedürfnisse von Tieren kennen. Sie entwickeln Verantwortungsbewusstsein und ein Gefühl für Zusammenhänge. Wir haben sie einen Tag lang begleitet.
BesserWissen14.09.2020

Braucht ein Herzschrittmacher Abstand zum Smartphone?

Menschen mit Schrittmacher haben teils Sorgen, dass Smartphones die Funktion des lebenswichtigen Gerätes stören. Jetzt zeigt eine Studie: Meistens ist das unbegründet.
BesserWissen14.09.2020

Krankheitskosten können Werbungskosten sein

Wer krank ist kann das Finanzamt an den Kosten beteiligen. In der Regel geschieht das über außergewöhnliche Belastungen. In manchen Fällen lohnt sich aber der Ansatz als Werbungskosten.
BesserWissen14.09.2020

Warum bitteres Gemüse gesund ist

Die meisten mögen es lieber süß. Dennoch gibt es gute Gründe, die für mehr Grapefruit, Endivie oder Mangold auf den Speiseplan sprechen.
BesserWissen14.09.2020

Psychotherapeuten bezweifeln Nutzen mancher Gesundheitsapp

Wer unter psychischen Problemen leidet, wartet oft lange auf einen Therapieplatz. Können digitale Angebote womöglich die Lücke schließen? Psychotherapeuten warnen vor Irreführung.
BesserWissen14.09.2020

Lieferengpässe für Medikamente möglich

Der Kampf gegen die Corona-Pandemie hält an. Die Ausbreitung des Erregers könnte auch zum Risiko für die Lieferung zahlreicher wichtiger Medikamente und Impfstoffe werden. Ärzte, Apotheker und Hersteller erklären, wie gegengesteuert wird.
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