04.02.2021 - 10:36 Uhr
Oberpfalz

Den grauen Alltag bunter machen

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Lockdown, Home-Office und trübes Wetter - sehnen Sie sich nach etwas Farbe im täglichen Einheitsgrau? Dann werden Sie doch kreativ, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn kleine Alltagsabenteuer können die Tage auch jetzt ganz schön bunt machen.

Bringen Sie ruhig etwas Farbe in graue Tage.
von Evi WagnerProfil

"Mit dem Leben ist es wie mit einem Theaterstück", wusste schon der alte Seneca. "Es kommt nicht darauf an, wie lang es ist, sondern wie bunt." Lockdown, Home-Office und grauer Himmel - im Moment mag vielen von uns das Leben allerdings alles andere als bunt erscheinen. Wir sehnen uns nach mehr Sonne, mehr Freude, mehr Abwechslung. Dann lassen Sie uns doch einfach etwas dafür tun. Denn auch jetzt können wir jederzeit graue Tage in ein farbenfrohes Alltagsabenteuer verwandeln, dafür braucht es nur ein paar kreative Ideen.

Verlassen Sie ruhig öfter einmal das heimische Sofa, die gemütliche Ecke auf der Küchenbank oder Ihren Schreibtisch im Home-Office und tanken Sie mal wieder so richtig Sonne. Ja, da haben Sie jetzt schon richtig gelesen. Denn die Sonne scheint immer, auch hinter den Wolken. Und somit verfehlen ihre Strahlen auch an grauen Tagen ihre Wirkung nicht.

Erwiesen ist: Schon eine halbe Stunde an der frischen Luft ist ein wahrer Stimmungsaufheller und wirkt gegen Depressionen. Und schließlich gibt es draußen auch immer wieder einiges zu erleben.

Wann haben Sie sich zum letzten Mal in Ruhe den Sonnenauf- oder Sonnenuntergang angeschaut? Wann die letzte Wanderung durch den Wald gemacht? Oder Vögel beobachtet? Wenn Sie Kinder haben, freuen sich diese bestimmt über eine aufregende Schnitzeljagd. Bei Schnee können Sie auch mal wieder nach Herzenslust rodeln gehen oder eine Schneeburg bauen. Wahrscheinlich fallen Ihnen jetzt noch weitere Mini-Abenteuer ein, die Sie fast vor der Haustür erleben können. Worauf warten Sie also noch?

Wenn Ihnen nach einem Tapetenwechsel ist, nehmen Sie diesen Begriff doch einfach mal wörtlich. Also ran an Tapetenkleister und Farbtopf. Gegen Fernweh hilft eine Fototapete mit Palmenstrand, ausrangierte Möbelstücke warten nur darauf, in farbenfrohe Kunstwerke verwandelt zu werden. Auch beim Kochen dürfen Sie es jederzeit bunt treiben, probieren Sie doch einfach mal ein exotisches Rezept aus und hören Sie die passende Musik dazu.

Sie werden sehen: Auch zu Hause lässt sich so ganz schnell ein wenig Urlaubsstimmung zaubern. Und das Leben kann auch in diesen grauen Tagen ganz schön bunt sein, oder?

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