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Evi Wagner
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Reisen macht glücklich
Oberpfalz
07.06.2023
Endlich mal wieder raus aus dem Alltag und rein ins Abenteuer. Freuen Sie sich auch schon auf den nächsten Urlaub? Kein Wunder, denn Reisen ist eine wunderbare Möglichkeit, unser Glückslevel zu steigern.
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Verreisen mit dem Hund – so hat auch der Vierbeiner Spaß am Urlaub
Oberpfalz
07.06.2023
Für viele Hundebesitzer ist es selbstverständlich, dass sie das ganze Leben mit ihrem vierbeinigen, besten Freund teilen. Klar, dass er auch im Urlaub mit dabei sein soll. Mit der richtigen Vorbereitung ist das kein Problem.
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Emotionales Essen
Oberpfalz
31.05.2023
Seien Sie ehrlich: Essen Sie tatsächlich nur dann, wenn Sie Hunger haben? Oder auch mal aus Einsamkeit, Frust, Langeweile oder Stress? Das sogenannte emotionale Essen wird häufig zur Ersatzbefriedigung, um sich psychisch besser zu fühlen.
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Sonne macht glücklich
Oberpfalz
25.05.2023
Mit den Sonnenstrahlen scheint sich nicht nur der Himmel, sondern auch unser Gemüt aufzuhellen. Fast von selbst macht sich bei vielen von uns nun wieder ein Lächeln im Gesicht breit. Nie war es einfacher mit dem Glücklichsein als jetzt.
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Troglauer – Heavy Volxmusic
Kemnath
19.05.2023
Quetschn meets E-Gitarre. Volksmusik trifft auf Rock-Songs. Die Troglauer sind nicht nur irgendeine Partyband. Mit ihrer „Heavy Volxmusic“ haben sie längst Kultstatus erreicht.
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Glückstagebuch schreiben
Deutschland und die Welt
17.05.2023
Möchten Sie sich auch weniger auf ärgerliche Situationen des Alltags fokussieren und optimistischer durchs Leben gehen? Dann beginnen Sie damit, Ihre Glücksmomente aufzuschreiben. Es reicht, sich nur einige Minuten am Tag Zeit zu nehmen.
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Die Wahrheit über die Liebe
Deutschland und die Welt
11.05.2023
Sie ist angeblich das schönste Gefühl der Welt: die Liebe. Und um sie ranken sich zahlreiche Mythen, die sich in den letzten Jahrhunderten in unseren Köpfen festgesetzt haben. Mit der Realität haben diese allerdings herzlich wenig zu tun.
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Raus aus der Routine
Deutschland und die Welt
04.05.2023
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Je öfter wir etwas tun, desto sicherer fühlen wir uns. Und desto weniger anstrengend ist es für uns, weil wir nicht mehr nachdenken müssen. Doch es lohnt sich, ab und an der Alltagsroutine zu entfliehen.
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Über sieben Brücken musst du gehen – Wanderung entlang der Naab
Schwandorf
04.05.2023
Ein Rundwanderweg, der auch für Einsteiger und Familien mit Kindern geeignet ist, ist der Sieben-Brücken-Weg. Dieser führt vom Schwandorfer Volksfestplatz über Fronberg und zurück – und ist rund 6,5 Kilometer lang.
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Mehr Zuversicht
Deutschland und die Welt
27.04.2023
Die Weltlage ist trübe? Wir sollten uns jedoch immer darüber bewusst sein: Wie wir morgen leben, hängt auch davon ab, wie wir heute handeln. Die nötige Zuversicht hilft uns dabei, Schwierigkeiten standzuhalten und optimistisch zu bleiben.
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Zeitreise ins Mittelalter
Vilseck
24.04.2023
In ihrem Leben im 21. Jahrhundert sind sie Produktleiter, Hufschmied oder Assistentin. Ihr zweites Leben verbringen sie als Graf auf dem Nordgau, Ritter und Vizthum auf Burg Daxstein oder Falknerin im Vilseck des frühen 13. Jahrhunderts.
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Was uns glücklich macht
Oberpfalz
20.04.2023
Was ist Glück eigentlich? Und was sagt die Wissenschaft: Was macht uns wirklich glücklich? Kann man dem Glücksgefühl auch auf die Sprünge helfen? Die gute Nachricht ist: Ja, man kann einiges tun, um glücklicher zu sein.
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Haken drunter
Oberpfalz
13.04.2023
„Was wäre gewesen, wenn …?“ „Hätte ich nicht lieber doch …?“ Neigen Sie auch dazu, über vergangene Entscheidungen nachzugrübeln und diese immer wieder zu bereuen? Hören Sie auf damit und haken Sie Abgehaktes auch wirklich ab.
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Laib-Speise: Brotbacken wie früher
Neusath bei Nabburg
13.04.2023
„S’Braud is a Gab Gottas“, sagte man einst in der Oberpfalz. Tatsächlich hat das Brotbacken hier eine lange Tradition. Meist kam das Brot Mittwoch oder Samstag in den Holzofen, verbacken wurden vorwiegend Roggen, aber auch Gerste und Hafer.
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Glück als Diktat
Oberpfalz
05.04.2023
Glückliche Menschen sind Gewinner. Und Glück ist nur eine Frage der Einstellung. Oder etwa nicht? Nein, man muss nicht immer mit einer rosaroten Brille durch die Welt laufen. Es ist vollkommen in Ordnung, auch mal nicht gut drauf zu sein.
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Gwasch – Die Live-Jukebox
Oberpfalz
03.04.2023
Wer von Franzi und Jens erwartet, dass sie sich auf die Bühne stellen und einfach nur das Publikum bespaßen, wird sich ganz schön wundern. Denn nur zuhören, das gibt es bei Gwasch nicht.
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Cosplayerin Nora Lemmer
Oberpfalz
03.04.2023
Als Aloy aus dem Playstation-Spiel „Horizon Zero Dawn“ gelang ihr der Durchbruch in der Cosplay-Szene.
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Felix Gleixner – ein Amberger bei DSDS
Amberg
03.04.2023
Seit er sich in der Castingshow von einer Runde in die nächste gesungen hat, kennt ihn fast jeder. In der sechsten Runde war nun Schluss. Für ihn jedoch kein Grund, enttäuscht zu sein. Seinem Traum ist er nun einen großen Schritt näher.
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