Bruck
Die Parcours
Mit "Brucki" unterwegs
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| Den Ball ins Ziel bringen ist gar nicht so einfach. Bild: hfz |
Mit den Fußsohlen wieder die Erde spüren: Auf dem Barfußpfad sind auch Geschicklichkeit und Gleichgewichtssinn gefragt. Weiter zum Wassertretbecken: Frei nach Pfarrer Kneipp lässt sich etwas für Blutdruck und Kreislauf tun. Wem der Sinn nach einer Ruhephase steht, kann an der Liegeplattform haltmachen und die Gedanken schweifen lassen.
"4Fcircle Fitness-Parcours": Was verbirgt sich hinter diesem Begriff? Auf aktuellen trainingswissenschaftlichen und sportmedizinischen Erkenntnissen basierend, wurden Stationen entwickelt, an denen der Sportinteressierte gefordert ist. Die Koordination wird gefördert, die Beweglichkeit kommt nicht zu kurz. Natürlich sollten die Benutzer Ausdauer besitzen sowie ausreichend Kraft. Der Rundweg weist eine Länge von drei Kilometern auf. Nordic Walker und Jogger finden hier ein ideales Betätigungsfeld. Und können sich anschließend im Weiher der "Sand-Oase" abkühlen.
Natürlich lassen sich die verschiedenen Möglichkeit auch gut miteinander verquicken. Von der Jogger-Strecke auf den Barfuß-Pfad und bei der "Sandbiene Brucki" vorbeischauen macht bestimmt ebenfalls Spaß.
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Bruck
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